До просмотра этого видео, как ты думал, что является той привычкой, которая может изменить твою жизнь? Практика благодарности? Физические упражнения? Или же ложиться спать пораньше? Теоретически все три привычки могут изменить твою жизнь, но из всех трех именно благодарность — лучшая привычка, способная изменить твою жизнь раз и навсегда. Спасибо за просмотр! Мы очень благодарны! Команда создателей: Автор: Стела Косич Редактор сценария: Ванесса Тао Менеджер сценариев: Келли Сун Озвучка (английская версия): Аманда Сильвера Анимация: Сэм Рейн Менеджер YouTube: Синди Чонг Источники: Cunha, L. F., Pellanda, L. C., & Reppold, C. T. (2019). Positive Psychology and Gratitude Interventions: A Randomized Clinical Trial. Frontiers in Psychology, 10. doi.org/10.3389/fpsyg.2019.00584 Valikhani, A., Ahmadnia, F., Karimi, A., & Mills, P. J. (2019). The relationship between dispositional gratitude and quality of life: The mediating role of perceived stress and mental health. Personality and Individual Differences, 141, 40–46. doi.org/10.1016/j.paid.2018.12.014 What Is Gratitude? (2021, October 29). Verywell Mind. www.verywellmind.com/what-is-gratitude-5206817 Young, K. (2020, October 15). The Science of Gratitude – How it Changes People, Relationships (and Brains!) and How to Make it Work For You. Hey Sigmund. www.heysigmund.com/the-science-of-gratitude/ Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go
What does it mean to be “gifted”? Like many, you may think it’s having an exceptionally high IQ or being a child prodigy. And while it’s true that people who fall under these categories can be considered gifted, it’s also time you realize that there are actually many different types of giftedness th
If a teenager or child feels persistently sad and moody, affecting the way they do everyday tasks, they may fall under a depressive spiral that goes beyond a short-term, situational depression. Here are a few signs to help you figure out whether a child or teenager is depressed. Disclaimer: This i
Unlike your birth or calendar age, your maturity is your psychological age. If you like to learn yours, grab a pen, paper or note app and take this fun quiz we did. We won't be doing many of these quizzes, so don't be afraid! Disclaimer: This is a fun activity video and it should not be taken too
