Was macht das bellicon® Trampolin so besonders? Was passiert im Körper und was kann ich auf dem Gerät machen? Weitere Infos unter: http://www.bellicon.com
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Bitte beachten Sie: Nicht alle Übungen sind für jeden geeignet. Bei gesundheitlichen Problemen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt bevor Sie diese oder andere bellicon Übungsprogramme beginnen. Die Anweisungen und Ratschläge auf dieser DVD sind kein Ersatz für eine medizinische Beratung. © bellicon
In diesem 15-minütigen Trainingsprogramm werden jeweils 2 Übungen zu den fünf wichtigsten Trainingsbereichen für ein ganzheitliches Gesundheitstraining gezeigt: ● Power - gezielter Muskeltraining und intensive Fettverbrennung ● Cardio - Effektives Herz-Kreislauftraining ● Flexibilität - Verbesse
