عندما نفكر في صحتنا، قد نفكر في الصحة البدنية. ولكن ماذا عن صحتنا العقلية والعاطفية؟ يجب أن تحظى الصحة العاطفية بالأهمية نفسها مثل الصحة البدنية. إذًا،كيف تعرف ما إذا كانت بعض الأعراض الجسدية ما هي إلا أعراض على تراجع صحتك العقلية؟ كيف تعرف ما إذا كنت بصحة جيدة عاطفيًا؟ هذا الفيديو من أجلك. لقد صنعنا أيضًا فيديو عن علامات الضيق العاطفي: https://youtu.be/1DayJzl1fkI الكتابة: Michal Mitchell تحرير النص: Morgan Franz إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Sam Rain (https://twitter.com/sadsamrain) إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: “Helpful vs Harmful: Ways to Manage Emotions.” Mental Health America, www.mhanational.org/helpful-vs-harmful-ways-manage-emotions. Kolakowski, Dr. Shannon. “7 Signs of Emotional Wellness.” HuffPost, HuffPost, 9 Oct. 2013, www.huffpost.com/entry/emotional-wellness_b_3722625. August, Ashton. “13 Ways to Tell If You Are Emotionally Healthy (And How to Get There If You Answered No).” YogiApproved, 17 Jan. 2020, www.yogiapproved.com/life/emotional-health-signs/. الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Have you heard of a "kind narcissist"? There are many types of narcissism. We are so used to the glaringly obvious displays of overt narcissists, who are often attention-seeking, loud, and in-your-face, it’s easy to overlook other types of narcissists, particularly the “kind” or the covert narcissis
How does your brain fall in love? Is it something magical that happens to your brain? Or, is there something biological that happens to your brain that causes us to fall in love? Love is the only medium by which you are connected deeply with another person. Scientists say that not only your heart,
Do you have trouble in the dating world? Do you just wish you could find your perfect someone without all the complications of dating? Well… good luck with that! … Just kidding. The dating scene can become frustrating for all of us who’ve had our fair share of bad dates. So, maybe you just need a bi
