Zu den Anzeichen eines unverarbeiteten Traumas gehören: immer toxische Beziehungen oder schwierige Menschen zu wählen, immer Probleme in Beziehungen zu finden, Schwierigkeiten, anderen zu vertrauen, emotionale oder körperliche Intimität zu erfahren, und sich selbst zu sabotieren. Unverarbeitete Traumata können bereits in der Kindheit beginnen und zu einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) oder anderen psychischen Problemen führen. Wenn du unter posttraumatischem Stress oder Anzeichen eines unverarbeiteten Traumas leidest, könntest du letztendlich dich selbst und deine Beziehungen sabotieren. Wenn du diese Anzeichen bei dir selbst oder einer anderen Person erkennst, könntest du eine Beziehung retten, die es wert ist, gerettet zu werden. #ptsd Autorin: Chloe Avenasa Skript-Editorin: Vanessa Tao Skript-Managerin: Kelly Soong Voiceover (englische Version): Amanda Silvera Animatorin: Krisha Que YouTube-Managerin: Cindy Cheong Quellen: Amstadter, A. B., & Vernon, L. L. (2008). Emotional reactions during and after trauma: A comparison of trauma types. Journal of Aggression, Maltreatment & Trauma, 16(4), 391-408. Bower, G. H., & Sivers, H. (1998). Cognitive impact of traumatic events. Development and psychopathology, 10(4), 625-653. Everstine, D. S., & Everstine, L. (1993). The trauma response: Treatment for emotional injury. WW Norton & Co. Hansen, D. E. (2010). Intimacy, loneliness, and social withdrawal as a result of emotional trauma. Journal of Behavioral Psychology, 19(22), 114-120. Herman, J. L. (1998). Recovery from psychological trauma. Psychiatry and Clinical Neurosciences, 52(S1), S98-S103. Übersetzung und Dubbing: alugha Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go
“Self love is an umbrella term for different acts of love we perform toward ourselves physically and non-physically.” According to Psychology Today. Self love includes putting yourself first, being kind to yourself, trusting yourself, forgiving yourself for past mistakes, etc. So how can your lack o
When talking about things that can destroy your self-esteem, chances are the terms social media and toxic friendships come to mind. However, some factors that can contribute to this are also brought by your very own thought process as well! You might not be aware that you’re already thinking in a se
Relationships are hard. It takes a lot of work and a lot of practice to get things right in a relationship. Even though they’re all different, there are still some universal no no’s that we should be aware of. Here are a few common habits that can harm any relationship. Disclaimer: If you can rela
