7个让你更有魅力的习惯

我们每天都可以做一些小事来帮助自己变得更有吸引力。你同意这种观点吗? 1. 保持积极的心态 2. 经常关心朋友 3. 练习自我保健 4. 不在乎别人的想法 5. 保持开放的心态 6. 留点时间给自己 7. 好好处理冲突 作家:Mary Li Chamae G. Quiachon 剧本编辑:Isadora Ho 剧本管理员:Kelly Soong 英语配音:Amanda Silvera 动画师:Kayla Ramirez YouTube 经理:Cindy Cheong 参考资料: Robinson, L., Smith, M., M. A., & Segal, J., Ph. D. (2021, July 19). Laughter is the Best Medicine. HelpGuide.Org. www.helpguide.org/articles/mental-health/laughter-is-the-best-medicine.htm Saeed, A. (2018, August 13). 10 Habits of Highly Attractive People. Born Realist. bornrealist.com/10-habits-highly-attractive-people/ Taylor, K. (2020, August 27). The 7 Habits of Highly Attractive People – P.S. I Love You. Medium. psiloveyou.xyz/the-7-habits-of-highly-attractive-people-2e44b037b42c 文本翻译:alugha 点击这里观看更多视频:https://alugha.com/Psych2Go

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6 Secret Habits Smart People Do Every Day

Do you find yourself more productive in the morning or at night? Did you know that smart people tailor their work routine to whether they are a night owl or a morning bird? Writer: Michal Mitchell Script Editor & Manager: Kelly Soong VO: Amanda Silvera Animator: Naphia YouTube Manager: Cindy

被精神虐待的人会做的 5 件事

你知道精神虐待有多普遍吗?根据国家生物技术信息中心的数据,80% 的人口经历过某种形式的虐待关系和行为。但是,尽管情绪虐待非常频繁,仍然很难被发现。与身体虐待不同,精神虐待不会留下任何明显的伤疤;相反,它会影响人的行为、心态和心理。这意味着有些人否认自己受到了精神虐待,而另一些人甚至可能没有意识到这种有毒行为。因此,无论你是为了能够识别他人的情感虐待还是在自己身上识别出这种情感虐待,那些遭受精神虐待的人所做的这些事情肯定会帮助你变得更加善解人意和友善。 重要提示:如果你受到虐待或怀疑有人受到虐待,请查看下方的资源清单。不要犹豫,请与他们联系,为自己或亲人寻求帮助。 热线 全国虐待儿童热

抑郁症患者想让你知道的 6 件事(第 1 部分)

你认识某个患有抑郁症的人吗?你想知道他们在想什么吗?抑郁症是一种严重的精神疾病,影响着数百万人。 尽管近年来已被广泛讨论,但对于它的实际含义仍然存在许多误解。由于围绕精神疾病和抑郁症的耻辱感,患者很难与他人沟通他们的感觉。我们的目标是让您深入了解抑郁症患者的感受以及大多数人不知道或误解的情况。 免责声明:本视频仅用于教育目的,基于个人经验。这不能替代专业建议,仅是一般的指导。我们建议您始终忠于自己的直觉,做适合自己的事情。 如果您感到抑郁或打算自杀,请注意您并不孤单。 自杀热线: 美国:1-800-273-TALK (8255) 加拿大:1-866-531-2600 澳大利亚:13