إذا كنت مهتمًا بالتنمية الذاتية أو حب الذات أو علم النفس أو الصحة الفسية، فإن تعلم كيفية تغيير حياتك يمكن أن يكون أحد أقوى العادات التي يجب أن تمتلكها. في هذا الفيديو، نغطي العادات الصحية والعادات الجيدة التي ثبت أنها تغير الحياة. تبدأ عادات الأشخاص الناجحين بشيء صغير مثل الحصول على قسط كافٍ من النوم. شاهد الفيديو لمعرفة العادات الصحية الأربعة الأخرى التي يمكن أن تغير حياتك.
حتى إذا كنت تشعر بالإرهاق أو الاكتئاب، يمكنك دائمًا تطبيق نصائح المهارات الحياتية.
أخبرنا أيضًا إذا أعجبتك هذه الرسوم المتحركة!
الكتابة: Brian Cham
تحرير النص: Caitlin McColl
إدارة النص: Kelly Soong
التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera
الرسوم المتحركة: Jocelyn Cha (new animator)
تعديل الفيديو: Brian Moniaga
إدارة يوتيوب: Cindy Cheong
الترجمة والدبلجة: alugha
انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Are you hoping to increase your intelligence? Maybe you need a few tips, or perhaps you’re curious as to what common traits intelligent people seem to have. Well, you clicked the right video, my friend.
Writer: Michal Mitchell
Script Editor & Manager: Kelly Soong
VO: Mithrilda
Animator: Zuzia IG
Do you ever wonder if you look attractive to others? Those with low self-esteem may believe they’re not as good-looking as they appear. When really, they’re forgetting the qualities that make them great. You may just have forgotten that you look more appealing to others than you think. So here are a
Habits can change our behavior, alter our interests, and improve certain skills with enough time and determination. Did you know that some habits might just make you more attractive to others? Here are just a few of the habits that can make you attractive to others.
Writer: Michal Mitchell
Script E