10 أشياء يجعلنا الاكتئاب نفعلها

قد تظن أن المصابين بالاكتئاب يبكون ويشعرون بالحزن طوال الوقت، لكن هذا ليس الواقع بالضرورة. فقد تختلف الأعراض باختلاف الأشخاص. إذن إليك بعض الطرق التي يظهر بها الاكتئاب علينا. إخلاء المسئولية: نذكركم أن هذا الفيديو مُعد لأغراض تعليمية فقط ولا يحل محل التشخيص المهني. إذا كنت تشك في إصابتك بالاكتئاب أو أي حالة نفسية، فننصحك بشدة بطلب المساعدة من أخصائي صحة نفسية مؤهل. الكتابة: Syazwana Amirah تحرير النص: Isadora Ho إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي: Amanda Silvera الرسوم المتحركة: EION إدارة يوتيوب: Cindy Cheong الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

4 Habits Killing Your Energy

Are you wondering why you are constantly tired? It might be time to take a look at some daily habits that could be taking away your energy. For example, sitting still too much, poor diet, lack of sleep or even cell phone use. In this video, we dive into the research and some studies explaining the c

6 Reasons Why People Don't Respect You

Do you often question whether someone genuinely respects you? No matter how hard you try, not everyone can respect you and that’s okay. But if you see yourself making enemies out of people that you just met, perhaps there’s a blind spot that you can change for the better. To help you with that, here

3 Powerful Mindsets that People Find Attractive

What if being attractive had more to do with your mindset than your appearance? In this captivating video, we uncover the three powerful mindsets that naturally draw people towards you. We will discover the secrets to cultivating a positive mindset, transforming your self improvement journey, an