8 علامات تشير إلى أن الصدمة ما زالت تعكّر حياتك

يمكن أن تشمل علامات الصدمة غير المعالجة ما يلي: اختيار العلاقات السامة أو الأشخاص المسيئين دائمًا، والتعثر دائمًا في مشكلات العلاقات، وصعوبة الثقة بالآخرين، وتعثر العلاقة الحميمة العاطفية أو الحميمية الجسدية، والتخريب الذاتي. يمكن أن تبدأ الصدمات غير المعالجة في وقت مبكر مثل صدمة الطفولة أو اضطراب ما بعد الصدمة أو غيرها من المشكلات المتعلقة بالصحة النفسية. عندما تعاني من ضغوط ما بعد الصدمة أو علامات الصدمة التي لم تلتئم، فقد ينتهي بك الأمر بالإضرار بنفسك وبعلاقاتك. من خلال التعرف على هذه العلامات على نفسك أو غيرك، يمكنك إنقاذ علاقة تستحق الإنقاذ. #ptsd الكتابة: Chloe Avenasa تحرير النص: Vanessa Tao إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Krisha Que إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Amstadter, A. B., & Vernon, L. L. (2008). Emotional reactions during and after trauma: A comparison of trauma types. Journal of Aggression, Maltreatment & Trauma, 16(4), 391-408. Bower, G. H., & Sivers, H. (1998). Cognitive impact of traumatic events. Development and psychopathology, 10(4), 625-653. Everstine, D. S., & Everstine, L. (1993). The trauma response: Treatment for emotional injury. WW Norton & Co. Hansen, D. E. (2010). Intimacy, loneliness, and social withdrawal as a result of emotional trauma. Journal of Behavioral Psychology, 19(22), 114-120. Herman, J. L. (1998). Recovery from psychological trauma. Psychiatry and Clinical Neurosciences, 52(S1), S98-S103. الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

8 Signs of a Healthy Relationship

Whether or not you are currently in a relationship, you might want to know the signs of a healthy relationship. The signs of a strong relationship could be: great communication, great independence, great trust and care in each other and so on. You might have relationship goals like wanting to get ma

5 Signs of an Eating Disorder & What To Do

An eating disorder can take on different eating behaviour and self image issues. Eating disorders can show up as obesophobia (pocrescophobia) or the fear of gaining weight, binging, purging, hoarding, restrictive eating, purging, and so forth. Food and body image plays a large part in self esteem. T

This ONE Simple Habit Will Change Your Life

Before you watched this video, what do you think is the ONE habit that can change your life? Is it practicing gratitude? Is it exercising? or is it sleeping earlier? Technically, all three habits could change your life, but out of all three, practicing gratitude is actually the number one habit that