成长型思维模式将人才解释为一项正在进行的工作，为改变和进步打开了大门。例如，具有成长型思维的学生会为考试而学习，因为他们知道自己在学习新的东西。另一方面，固定心态表明你的心態是僵固的。例如，具有固定心态的学生不会为考试而学习，因为他们认为自己已经足够聪明了。那么，你有固定的心态还是成长的心态？为了帮助你发现这一点，我们制作了这个视频来帮助你识别是否有成长型心态。 作者： 剧本作家：Tristan Reed 脚本编辑：Kelly Soong VO：Amanda Silvera 动画师：Kaitlynd Collins YouTube 经理：Cindy Cheong 参考文献 (英文)： Dweck, C. & Yeager, D. (2019). Mindsets: A view from two eras. Perspectives in Psychological Science, 14(3): 481-496. Mangels et al. (2006). Why do beliefs about intelligence influence learning success? A social cognitive neuroscience model. Social Cognitive and Affective Neuroscience, 1(2): 75-86. Nussbaum, A. & Dweck, C. (2008). Defensiveness Versus Remediation: Self-Theories and Modes of Self-Esteem Maintenance. Personality and Social Psychology Bulletin, 34(5): 599-612. Yeager et al. (2019). A national experiment reveals where a growth mindset improves achievement. Nature, 573: 364-369. 翻译与配音 : alugha 点击这里查看更多视频：https://alugha.com/Psych2Go
你抑郁吗? 你认识的人有抑郁迹象吗? 抑郁症的症状可能非常微妙。例如，暴饮暴食，睡得太多 (嗜睡) 或睡得太少 (难以入睡失眠)，滥用药物，冒不合理的风险等。 你想知道抑郁症的迹象吗？或者如何了解爱人是否抑郁，我们希望这段视频能帮助大家提高对这一心理健康问题的认识。 该视频提供了一般指导，无法取代专业建议。每个人的情况都不同，可能并不适用于所有人。如果遇到困难，请寻求专业帮助。 #depression 作者：Chloe Avenasa 剧本编辑：Vanessa Tao 剧本经理：Kelly Soong 配音：Amanda Silvera 动画师：Jillian YouTube 经理：Ci
Have you ever met someone who seemed very empathetic but all their assumptions about what you were feeling were wrong? Perhaps you even come away feeling even more misunderstood. If so, you may have met a fake empath instead of a genuine one. Some narcissists masquerade themselves as empaths. They m
你有没有对别人说过什么让你立刻后悔的话? 我们都有过这样的经历。但有些话无论如何都不应该对任何人说。 在这段视频中，我们将分享 9 个你应该避免对任何人说的话，无论是朋友、家人还是同事。从麻木不仁的评论到伤人的言论，我们将介绍最糟糕的言语，以及为什么它们如此具有破坏性。我们也会解释为什么这些话如此伤人。在这个视频的最后，你会更好地理解如何有效地与他人沟通，避免造成不必要的痛苦。 所以，如果你准备好提高沟通技巧，并与周围的人建立更牢固的关系，现在就看这个视频吧! 不要忘记点赞、评论和订阅更多精彩内容。 作者: Isadora Ho 剧本经理: Kelly Soong 英语配音: Aman
