Eine toxische Beziehung ist eine schädliche Beziehung. Einige Anzeichen einer toxischen Beziehung sind offensichtlich, z. B. körperlicher Missbrauch, wiederholte Untreue und unangemessenes sexuelles Verhalten, andere sind jedoch oft schwieriger zu erkennen. Dazu gehört beispielsweise respektloses, unehrliches oder kontrollierendes Verhalten.
Beispielsweise macht dein Partner dich häufig runter. Das kann dazu führen, dass deine psychische Gesundheit darunter leidet.
Egal, ob du Single bist oder in einer Beziehung lebst, es ist nicht einfach, eine potenziell toxische Beziehung zu beenden. Zuerst muss man erkennen, dass man sich in einer toxischen Beziehung befindet, und dann muss man akzeptieren, dass die Beziehung toxisch ist. Wenn man die Anzeichen einer toxischen Beziehung erkannt hat, braucht man soziale Unterstützung, Mut und die Gewissheit, dass man jemand Besseres finden wird.
Wenn du in einer abhängigen oder toxischen Beziehung steckst, glaubst du, dass du den Mut hast, sie zu beenden?
Autorin: Stela Košić
Sjript-Editorin: Caitlin McColl
Skript-Managerin: Kelly Soong
Voiceover (englische Version) :Amanda Silvera
Animator: Jeremy Yao
YouTube-Managerin: Cindy Cheong
Quellen
https://psych2go.net/how-to-leave-a-toxic-relationship/
Hilftelefon Gewalt gegen Frauen: 116016
TelefonSeelsorge: 0800 1110111 oder 0800 1110222
Onlineberatung: https://onlineberatung.hilfetelefon.de/
Übersetzung und Dubbing: alugha
Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go
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