Wenn wir an unsere Gesundheit denken, denken wir meist an die körperliche Gesundheit. Aber was ist mit unserer geistigen und emotionalen Gesundheit? Die emotionale Gesundheit sollte genauso ernst genommen werden wie die körperliche Gesundheit. Woher weiß man also, ob einige der körperlichen Symptome eine Reaktion auf das geistige Wohlbefinden sein könnten? Woher weiß man, ob man emotional gesund ist? Dieses Video hilft dir dabei. Autor: Michal Mitchell Skript-Editor: Morgan Franz Skript-Managerin: Kelly Soong Voiceover (englische Version): Amanda Silvera Animator: Sam Rain (https://twitter.com/sadsamrain) YouTube-Managerin: Cindy Cheong Quellen: “Helpful vs Harmful: Ways to Manage Emotions.” Mental Health America, www.mhanational.org/helpful-vs-harmful-ways-manage-emotions. Kolakowski, Dr. Shannon. “7 Signs of Emotional Wellness.” HuffPost, HuffPost, 9 Oct. 2013, www.huffpost.com/entry/emotional-wellness_b_3722625. August, Ashton. “13 Ways to Tell If You Are Emotionally Healthy (And How to Get There If You Answered No).” YogiApproved, 17 Jan. 2020, www.yogiapproved.com/life/emotional-health-signs/. Übersetzung und Dubbing: alugha Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go
Bist du morgens oder abends produktiver? Wusstest du, dass intelligente Menschen ihre Arbeit danach ausrichten, ob sie eine Nachteule oder ein Morgenmensch sind? Autor: Michal Mitchell Skript-Editorin & -Managerin: Kelly Soong Voiceover (englische Version): Amanda Silvera Animatorin: Naphia Y
Weißt du, wie verbreitet psychische Misshandlung ist? Laut dem National Center for Biotechnology Information haben 80 Prozent der Bevölkerung schon einmal eine Form von missbräuchlicher Beziehung oder Verhalten erlebt. Obwohl sie so häufig vorkommt, ist psychische Misshandlung immer noch schwer zu e
Kennst du jemanden, der unter Depressionen leidet? Fragst du dich, was in ihren Köpfen vor sich geht? Depressionen sind eine schwere psychische Krankheit, von der Millionen von Menschen betroffen sind. Und obwohl die Krankheit in den letzten Jahren viel diskutiert wurde, gibt es immer noch viele M
