Wenn wir an unsere Gesundheit denken, denken wir meist an die körperliche Gesundheit. Aber was ist mit unserer geistigen und emotionalen Gesundheit? Die emotionale Gesundheit sollte genauso ernst genommen werden wie die körperliche Gesundheit. Woher weiß man also, ob einige der körperlichen Symptome eine Reaktion auf das geistige Wohlbefinden sein könnten? Woher weiß man, ob man emotional gesund ist? Dieses Video hilft dir dabei. Autor: Michal Mitchell Skript-Editor: Morgan Franz Skript-Managerin: Kelly Soong Voiceover (englische Version): Amanda Silvera Animator: Sam Rain (https://twitter.com/sadsamrain) YouTube-Managerin: Cindy Cheong Quellen: “Helpful vs Harmful: Ways to Manage Emotions.” Mental Health America, www.mhanational.org/helpful-vs-harmful-ways-manage-emotions. Kolakowski, Dr. Shannon. “7 Signs of Emotional Wellness.” HuffPost, HuffPost, 9 Oct. 2013, www.huffpost.com/entry/emotional-wellness_b_3722625. August, Ashton. “13 Ways to Tell If You Are Emotionally Healthy (And How to Get There If You Answered No).” YogiApproved, 17 Jan. 2020, www.yogiapproved.com/life/emotional-health-signs/. Übersetzung und Dubbing: alugha Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go
Hast du jemals etwas zu jemandem gesagt, das du sofort bereut hast? Wir alle kennen das. Aber es gibt einige Sätze, die man nie zu jemandem sagen sollte, egal was passiert. In diesem Video verraten wir dir 9 Sätze, die du nie zu jemandem sagen solltest, egal ob es sich dabei um einen Freund, einen
In diesem Video geht es um 5 Anzeichen für Angst vor Intimität. Nachdem du dir dieses Video angesehen hast, kannst du erkennen und verstehen, warum du Angst vor Intimität hast, und kannst daran arbeiten, diese Angst zu überwinden. Wenn du mit Angst vor Intimität zu kämpfen hast, ist dieses Video ge
Bist du depressiv? Vermutest du, dass jemand, den du kennst, Anzeichen einer Depression zeigt? Depressionssymptome können sehr unauffällig sein. Zum Beispiel Esssucht, Schlafsucht (Hypersomnie) oder zu wenig Schlaf (oder Schlafstörungen, Insomnie), Drogenmissbrauch, übertriebene Risiken, usw. Vielle
