هل تعيش حياتك كزومبي؟ تستيقظ كل صباح دون أي طاقة، وعقلك عالق في الضباب، وتجهدك المهام البسيطة كثيرًا ولا تريد إلا الاستلقاء طوال الوقت لكن الراحة لا تساعدك أبدًا؟ إذا كنت تمر بهذا، فربما تعاني من علامات الاكتئاب، والتي قد تجعلك منهكًا باستمرار. فيما يلي بعض العلامات على الاكتئاب، وليس التعب فقط.
إخلاء المسئولية: هذا إخلاء للمسئولية وإقرار بأن هذا الفيديو معد لأغراض إعلامية فقط ولا يهدف إلى تشخيص أو علاج أي حالة. يرجى التواصل مع مقدم رعاية صحية مؤهل أو أخصائي صحة نفسية إذا بحاجته.
يخلط الكثير من الناس الاكتئاب بالكسل، ونحن هنا لنخبرك أن هناك فرقًا كبيرًا بين الاكتئاب والكسل. شاهد هذا الفيديو لمزيد من المعلومات: https://youtu.be/q8HRGiUeZwc
الكتابة: Brian Cham
تحرير النص: Caitlin McColl
إدارة النص: Kelly Soong
التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera
الرسوم المتحركة: Lesly Drue
إدارة يوتيوب: Cindy Cheong
المراجع:
Friedman, E. S., Anderson, I. M., Arnone, D., & Denko, T. (2014). Handbook of Depression. London: Springer Healthcare Limited.
انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
الترجمة والدبلجة: alugha
Do you have trouble in the dating world? Do you just wish you could find your perfect someone without all the complications of dating? Well… good luck with that! … Just kidding. The dating scene can become frustrating for all of us who’ve had our fair share of bad dates. So, maybe you just need a bi
Curious about the unmistakable signs of mutual attraction between two people? Look no further! In this video, we will be talking about a few major signs of mutual attraction. These signs suggest that the person you're attracted to might be interested in you too!
So, if you're looking for dating adv
Are you navigating the dating scene? Are you curious about the psychology of attraction and human connections, or simply seeking to understand how social media affects our love lives and relationships? This video is for you.
In this video, we will discuss the secrets of how social media impacts ou