هل تعلم أنه سينتقل جسمك إلى وضع النجاة - تنشيط جزء «السحلية» من دماغك - إذا كان أي شيء يثقله للإشارة إلى أن زوالك قد يكون وشيكاً؟ يمكن أن يشمل ذلك أشياء كالحزن المطول أو الإساءة الشديدة أو الإرهاق المطول. تشبه حالة البقاء هذه الإقلاع في الوضع الآمن: بوجود الوظائف الأساسية فقط! لست متأكداً مما إذا كُنتَ في وضع النجاة أم أنك كسول فقط؟ فيما يلي بعض العلامات لمساعدتك على معرفة الفرق. التأليف: Syazwana Amirah تحرير النص: Denise Ding إدارة النص: Kelly Soong الدبلجة (النسخة الإنكليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Chantal Van Rensburg إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Rosenthal, M. (2020, June 25). The Science Behind PTSD Symptoms: How Trauma Changes The Brain. Boston Clinical Trials. Retrieved February 25, 2022, from https://www.bostontrials.com/how-trauma-changes-the-brain/ الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة المزيد من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever felt exhausted no matter how much rest you get and cannot pinpoint why? Do you feel that your energy level depletes as you perform daily tasks? If you find yourself running out of energy quite frequently in your life, take a look at these everyday habits that may be the reason why. Wr
Let's say you started talking to someone, and you start to think they like you. There's a high chance maybe they do like you. But perhaps, they are just afraid of being rejected? You aren't sure, but you want to find out before you make the first move. In this video, we cover some signs that maybe y
We have all experienced moments in life where people called us ‘stupid’, ‘dumb’, or other harsh words. Sometimes people may say it so often that you end up believing them even though deep down you know that you are far from ‘stupid’. Sadly, this negative stereotype has been used to describe those wh
