9 простых привычек, которые сделают твой день лучше

Неважно, ищешь ли ты идеальный утренний распорядок или просто хочешь внедрить полезные привычки — мы подготовили для тебя короткое и простое видео о мелочах, которые могут действительно изменить жизнь. Некоторые из этих привычек совсем несложные — например, вести дневник благодарности или читать хорошую книгу. Надеемся, ты найдёшь среди них что-то своё и сделаешь эти маленькие шаги частью своего дня. Они помогли нам — и, возможно, сработают и для тебя, где бы ты ни находился сейчас на пути к душевному спокойствию и внутреннему балансу. Автор: Дайла Айала Редакторы сценария: Дениз Дин и Келли Сун Менеджер сценариев: Келли Сун Озвучка (английская версия): Аманда Сильвера Анимация: TheMindfulMudkip Менеджер YouTube: Синди Чонг Миниатюра: Роуз Демсков Источники: Scott, S. J. (2021, 21 oktober). 203 Good Daily Habits: The Ultimate List to Build a Great Life. Develop Good Habits. Geraadpleegd op 31 maart 2022, van www.developgoodhabits.com/good-daily-habits-list/ TopThink. (2022, 9 February). 15 Little Habits to Have a Better Day [Video]. YouTube. www.youtube.com/watch?v=Y_LsoEyhNOs Transcript: alugha Перевод и озвучка: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go Лицензия: Creative Commons Attribution-ShareAlike

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

Are YOU a SIMP? Subtle Signs That You're Being A SIMP

This video is inspired by Pewdiepie's Simp Series! Have you ever been called a SIMP? What is a simp exactly? A simp is someone who would go out of their way to get the attention of someone they like *Simp Siren*. Some people might be confused about the difference between liking someone versus simpin

Signs Someone Has Romantic Feelings For You

Do you have a hunch that someone likes you? Maybe you’ve been sensing this for a while, but can’t quite tell. Well, there are a few common signs that can clue you in to whether they like you or not. Writer: Michal Mitchel Script Editor & Manager: Kelly Soong VO: Amanda Silvera Animator: Zuzia

5 Clear Signs Someone Likes You A LOT

Do you have a crush? Maybe you just can’t stop thinking about if they like you as much as you like them. Here are a few signs that someone likes you. If you notice more than three of these signs, they may just like you a lot. Writer: Michal Mitchell Script Manager: Kelly Soong Voice: Amanda Silv