5 علامات أنه لديك اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وليس الكسل

اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه اختصاراً) هو حالة تؤثر على تركيزك. يمكن أن يجعل من التركيز على المهام اليومية والروتين أمراً صعباً. لسنوات, تم تصنيف الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على أنهم أشخاص كسولون, مماطلون, سطحيّون, أو غير مسؤولين. خلّفت هذه التسميات العار فقط لمن يعاني منه ومنعتهم من طلب المساعدة. للمساعدة في تقليل وصمة العار، صنعنا هذا الفيديو! إخلاء مسؤولية: هذا الفيديو لأغراض إعلامية فقط ولا يهدف إلى تشخيص أو علاج أي مرض. يرجى الاتصال بأخصائي صحة عقلية مؤهل إذا كنت تعاني من مشاكل. تذكير: لا تدع هذه التسميات أن تمنعك من طلب العلاج. تذكر أن هذه التسميات، سواء اختبرتها في الماضي أو مازالت تتبعك في الوقت الحاضر، لا تمثل من أنت حقاً. أنت أكثر من ذلك. لذلك، إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في أي وقت، يرجى التواصل مع أخصائي الصحة الطبية للحصول على المساعدة. المشاركون: التأليف: Sara Del Villar تحرير النص : Vanessa Tao إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي ( النسخة الإنكليزية) : Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Bry Gavino إدارة يوتيوب: Cindy Cheong حساب انستغرام الرسمي: https://www.instagram.com/psych2go_tips/ حساب ديسكورد الرسمي: https://discord.gg/EsWEvrJ أترغب بصنع الرسوم المتحركة للفريق؟ قم بالتحقق من هذا: https://psych2go.net/interested-in-animating-for-pych2go-faq/ مهتم بالكتابة لـ psych2go? قم بزيارة هذا الرابط: https://psych2go.net/script-writing-position-faqs/ الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة المزيد من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

6 أمور يريد الأشخاص المصابون بالاكتئاب أن تعرفها (الجزء 1)

هل تعرف شخصًا يعاني من الاكتئاب؟ هل تتساءل عمّا يدور في ذهنه؟ الاكتئاب مرض عقلي خطير يصيب ملايين الأشخاص. وعلى الرغم من خضوعه للمناقشة على نطاق واسع في السنوات الأخيرة، ما زال هناك الكثير من المفاهيم الخطأ حول طبيعته. هذا إلى جانب وصمة العار التي تلحق بالمرض العقلي والاكتئاب، قد يكون من الصعب التع

كيفية تعزيز ثقتك بنفسك

الثقة شعور يدفعك إلى الاطمئنان إلى قدراتك على تجاوز لحظات الإرباك، لكن لا يشعر البعض بالثقة بسهولة. ولقد صنعنا هذا الفيديو من أجلك لتعزيز ثقتك في نفسك. إخلاء المسئولية: لا يُقصَد بالمعلومات الواردة في هذا الفيديو أن تكون بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج. جميع المحتويات الوارد

6 علامات على استغلال لطفك

هل تشك في أن شخصًا ما ربما يستغل لطفك؟ إذا لم تخطر هذه الفكرة ببالك قط، فما زال من الأفضل أن تعرف وتؤمّن نفسك بدلاً من الشعور بالشك في ظل علاقة مشكوك فيها أو غير آمنة مع شخصٍ ما. فيما يلي بعض الطرق التي قد يستخدم بها شخص ما استغلال حسن نيتك. إخلاء المسئولية: يُعد هذا الفيديو بمثابة توجيه عام للأغ