在 2020 年重返校园可能会有压力，Psych2Go 认识到了这一点。这里讲述了五种学校可能会伤害你心理健康的方式。如果你在学校感到紧张、沮丧或焦虑，要记得你不孤单。通过了解学校会损害心理健康的五种方式，你可以寻求适当的资源来克服这些挑战。为了帮助 Psych2Go 学生群体在2020 年重返校园，Psych2Go 与 YouTube 的频道“我希望我知道” (I wish I knew) 的莫妮卡合作，提供了一项“国际” 50 美元的赠品，以支持学生在2020 年重返校园。 📢 2020 年返校赠品规则 1. 订阅 “Psych2Go” 并打开通知铃： https://www.youtube.com/user/Psych2GoTv?sub_confirmation=1 2. 给本视频点赞，然后评论一下你对重返学校的感觉！ 3. 订阅 “我希望我知道” 并打开通知铃：https://www.youtube.com/channel/UCo0AZBs8r2AOOqq3XqMgvoA?sub_confirmation=1 4. 观看此视频直到最后，了解完整的详细信息，以便进入赠品！: https://www.youtube.com/watch?v=q0JGVLi_r4o ** 我们将检查您是否完成了这些步骤！** 💬 想和我们谈谈吗？ 加入我们的 Discord 社区！https://discord.gg/QbUq8jy 团队： 剧本：Julian Heng 剧本编辑：Rida Batool 英语配音：Amanda Silvera 动画师：Annie YouTube 经理：Cindy Cheong 📖 参考资料 Graham, S. (2016). Victims of Bullying in Schools. Theory Into Practice, 55(2), 136-144. Thakkar, A. (2019). Academic Stress in Students. Retrieved 5 September 2019, from https://medium.com/one-future/academic-stress-in-students-498c34f064d7 点击这里观看更多视频：https://alugha.com/Psych2Go
自我完善对人类来说并不是什么新现象。你会在广告中一次又一次地看到生活比我们 “更好” 的人。但是自我完善的文化会让你感到无能为力，就好像你应该成为别人一样。观看此视频，了解原因。 注意：如果这些迹象适用于您，请不要将此视为对您的攻击。该视频旨在为那些感到有点困惑的人提供自我完善的指南。 作者：Max Gustova 剧本编辑：Isadora Ho 剧本经理：Kelly Soong 画外音（英文版）：Amanda Silvera 动画师：Naphia YouTube 经理：Cindy Cheong 来源： C, W., 2019. 5 ways personal deve
Have you gone through trauma? If you suffer from lasting effects of trauma like negative self-talk and low self-esteem, your internal beliefs might be hurting your mental health. To help you become more aware of these beliefs to better your mental health, we made this video. Disclaimer: This video
