يمكن أن تكون العودة إلى المدرسة 2020 مرهقة، ونحن في Psych2Go ندرك ذلك. فيما يلي 5 طرق يمكن للمدرسة أن تؤذي بها صحتك العقلية. إذا كنت تشعر بالتوتر، أو الاكتئاب، أو القلق في المدرسة، فاعلم أنك لست وحدك. من خلال التعرف على الطرق الخمس التي يمكن أن تؤذي بها المدرسة صحتك العقلية، يمكنك البحث عن الأدوات المناسبة للتغلب على هذه التحديات. لمساعدة مجتمع الطلاب Psych2Go في العودة إلى المدرسة في عام 2020، دخلت Psych2Go في شراكة مع مونيكا من قناة I wish I knew على اليوتيوب لتقديم هدية *دولية* بقيمة 50 دولارًا لدعم الطلاب في مطلع العام الدراسي الجديد 2020. 📢 قواعد مسابقة هدية العودة إلى المدارس 2020 1. الاشتراك في «Psych2Go» وتفعيل زر الإشعارات: https://www.youtube.com/user/Psych2GoTv?sub_confirmation=1 2. الإعجاب بهذا الفيديو ووصف شعورك حيال العودة إلى المدرسة في التعليقات! 3. الاشتراك في قناة I wish I knew وتفعيل زر الإشعارات: https://www.youtube.com/channel/UCo0AZBs8r2AOOqq3XqMgvoA?sub_confirmation=1 4. مشاهدة هذا الفيديو حتى النهاية للحصول على التفاصيل الكاملة للاشتراك في مسابقة الهدية! : https://www.youtube.com/watch?v=q0JGVLi_r4o **سنتحقق من إكمال هذه الخطوات! ** 💬 هل ترغب في التواصل معنا؟ انضم إلى مجتمعنا على Discord! https://discord.gg/QbUq8jy 📎 فريق العمل: كتبة النص: Julian Heng تحرير النص: Rida Batool التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Annie إدارة يوتيوب: Cindy Cheong 📖 المراجع Graham, S. (2016). Victims of Bullying in Schools. Theory Into Practice, 55(2), 136-144. Thakkar, A. (2019). Academic Stress in Students. Retrieved 5 September 2019, from https://medium.com/one-future/academic-stress-in-students-498c34f064d7 الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever wondered what goes on in an introvert's mind? Introverts are prone to overthink - how we process information is different from others. Introverts like to run scenarios through their mind, go through internal thoughts and feelings, plan and analyze before it goes to the brain, and abs
Have you ever expected yourself to succeed in making life changes, however, you do not designate any time or mental space to accomplish them? This is an example of self sabotage. So, how to stop sabotaging ourselves? Let’s delve into the ways together, shall we? Disclaimer: The information in this
Burnout can leave people feeling exhausted, empty, and unable to cope with the demands of life. Burnout may be accompanied by a variety of mental and physical health symptoms as well. If left unaddressed, burnout can make it difficult for an individual to function well in their daily life. Writer:
