5 طرق قد تؤذي بها المدرسة صحتك العقلية | هدية مجانية: العودة إلى المدرسة!

يمكن أن تكون العودة إلى المدرسة 2020 مرهقة، ونحن في Psych2Go ندرك ذلك. فيما يلي 5 طرق يمكن للمدرسة أن تؤذي بها صحتك العقلية. إذا كنت تشعر بالتوتر، أو الاكتئاب، أو القلق في المدرسة، فاعلم أنك لست وحدك. من خلال التعرف على الطرق الخمس التي يمكن أن تؤذي بها المدرسة صحتك العقلية، يمكنك البحث عن الأدوات المناسبة للتغلب على هذه التحديات. لمساعدة مجتمع الطلاب Psych2Go في العودة إلى المدرسة في عام 2020، دخلت Psych2Go في شراكة مع مونيكا من قناة I wish I knew على اليوتيوب لتقديم هدية *دولية* بقيمة 50 دولارًا لدعم الطلاب في مطلع العام الدراسي الجديد 2020. 📢 قواعد مسابقة هدية العودة إلى المدارس 2020 1. الاشتراك في «Psych2Go» وتفعيل زر الإشعارات: https://www.youtube.com/user/Psych2GoTv?sub_confirmation=1 2. الإعجاب بهذا الفيديو ووصف شعورك حيال العودة إلى المدرسة في التعليقات! 3. الاشتراك في قناة I wish I knew وتفعيل زر الإشعارات: https://www.youtube.com/channel/UCo0AZBs8r2AOOqq3XqMgvoA?sub_confirmation=1 4. مشاهدة هذا الفيديو حتى النهاية للحصول على التفاصيل الكاملة للاشتراك في مسابقة الهدية! : https://www.youtube.com/watch?v=q0JGVLi_r4o **سنتحقق من إكمال هذه الخطوات! ** 💬 هل ترغب في التواصل معنا؟ انضم إلى مجتمعنا على Discord! https://discord.gg/QbUq8jy 📎 فريق العمل: كتبة النص: Julian Heng تحرير النص: Rida Batool التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Annie إدارة يوتيوب: Cindy Cheong 📖 المراجع Graham, S. (2016). Victims of Bullying in Schools. Theory Into Practice, 55(2), 136-144. Thakkar, A. (2019). Academic Stress in Students. Retrieved 5 September 2019, from https://medium.com/one-future/academic-stress-in-students-498c34f064d7 الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

5 Surprisingly Harmful Habits

Self-improvement is not a new phenomenon for human beings. It’s been shown in advertising commercials and just generally seeing people living “better” lives than us. But the self-improvement culture can make us feel disempowered like we should be someone else. Watch this video to know why. Disclai

6 Harmful Beliefs That Can Hurt Our Mental Health

Have you gone through trauma? If you suffer from lasting effects of trauma like negative self-talk and low self-esteem, your internal beliefs might be hurting your mental health. To help you become more aware of these beliefs to better your mental health, we made this video. Disclaimer: This video

8 أشياء يفعلها الأذكياء بشكل مختلف

إذا لم تقدم مساهمة بارزة في العلوم أو الفنون، فلا يعني هذا أنك لست ذكيًا. وقد تشير بعض عاداتك وميولك، سواءً كان ذلك الخربشة طوال الوقت أو الفضول تجاه العالم، إلى حدة الذكاء. فريق العمل: الكتابة: Sara Del Villar تحرير النص: Isadora Ho إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Aman