عندما تفكر في شخص قوي عقليًا، ما الصفات التي تتبادر إلى ذهنك؟ هناك الكثير من الصور النمطية المحيطة بالقوة العقلية. يدور معظمها حول فكرة ارتباط القوة العقلية بالسعادة الدائمة أو الحصانة ضد المشاعر السلبية. لكن ما رأيك؟ هل توافق على هذه النقاط الثمانية المذكورة في الفيديو أم أننا بحاجة إلى إضافة المزيد؟ كما نشرنا فيديو آخر حول علامات قوتك العقلية مقارنةً بمعظم البشر. فريق العمل (اللغة الإنجليزية): الكتابة: Ria Parikh تحرير النص: Riley Lin إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي: Amanda Silvera إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Collingwood J. “The Importance of Personal Boundaries”. Psych Central. 17 October 2018. Kloppers M. “How to Be Mentally Strong”. Mentalhelp.net. N.d. Morin A. “13 Things Mentally Strong People Don’t Do”. Psychology Today. 12 January 2015. Seltzer LF. “Why We Hide Emotional Pain”. Psychology Today. 28 September 2011 الترجمة والدبلجة: alugha لا تنس الاشتراك معنا! انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever wondered what goes on in an introvert's mind? Introverts are prone to overthink - how we process information is different from others. Introverts like to run scenarios through their mind, go through internal thoughts and feelings, plan and analyze before it goes to the brain, and abs
Have you ever expected yourself to succeed in making life changes, however, you do not designate any time or mental space to accomplish them? This is an example of self sabotage. So, how to stop sabotaging ourselves? Let’s delve into the ways together, shall we? Disclaimer: The information in this
Burnout can leave people feeling exhausted, empty, and unable to cope with the demands of life. Burnout may be accompanied by a variety of mental and physical health symptoms as well. If left unaddressed, burnout can make it difficult for an individual to function well in their daily life. Writer:
