Постоянно ли ты ставишь других выше себя и отдаешь им все свое время, энергию и внимание? Делаешь ли ты все возможное, чтобы все их желания исполнялись, но не просишь ничего взамен? Мы сделали это видео, чтобы помочь тебе распознать, когда ты или кто-то из твоих знакомых слишком добр. Поделись этим видео, если считаешь, что другие его тоже должны посмотреть!
Команда создателей:
Writer: Chloe Avenasa
Script Editor: Rida Batool & Kelly Soong
VO: Amanda Silvera
Storyboarder: Yi Lin
Animator: Gabriella
YouTube Manager: Cindy Cheong
Мы хотели бы поблагодарить всех, кто смотрит и поддерживает наш канал. Даже если мы не можем ответить каждому, мы благодарны за то, что ты с нами и поддерживаешь нас. Большое спасибо!
Кроме того, в планах на 2020 год запустить live-стримы с музыкой для уменьшения стресса, беспокойства и тревоги, с которыми, возможно, нам придется столкнуться в наступающем году. Мы будем приглашать гостей на этот канал и даже запустим второй канал для еще большего контента по психологии.
Напиши нам, если хочешь получить приглашение: editorial@psych2go.net
Перевод и редаб: alugha
Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever wondered what goes on in an introvert's mind?
Introverts are prone to overthink - how we process information is different from others. Introverts like to run scenarios through their mind, go through internal thoughts and feelings, plan and analyze before it goes to the brain, and abs
Have you ever expected yourself to succeed in making life changes, however, you do not designate any time or mental space to accomplish them? This is an example of self sabotage. So, how to stop sabotaging ourselves? Let’s delve into the ways together, shall we?
Disclaimer: The information in this
Burnout can leave people feeling exhausted, empty, and unable to cope with the demands of life.
Burnout may be accompanied by a variety of mental and physical health symptoms as well. If left unaddressed, burnout can make it difficult for an individual to function well in their daily life.
Writer: