5 признаков, что у тебя клиническая депрессия, а не обычная хандра

Ухудшилось ли твое психическое здоровье в последнее время? С окончанием школы и началом сезона отпусков очень легко почувствовать давление со стороны наших родителей или других людей, говорящих нам, что делать. Если ты чувствуешь, что признаки депрессии усугубились, это может быть уже не просто грусть и хандра, а одна из форм клинической депрессии. В этом случае очень важно, чтобы ты распознал признаки депрессии как можно скорее и действительно позаботился о себе и получил правильную помощь. Если ты чувствуешь депрессию или думаешь о самоубийстве, пожалуйста, помни, что ты не одинок. Предотвращение самоубийств: Америка: 1-800-273-РАЗГОВОР (8255) Канада: 1-866-531-2600 Австралия: 13 11 14 Соединенное Королевство: +44 (0) 8457 90 90 Пекин: 0800-810-1117 Гонконг: +852 28 960 000 Япония/Токио: 81 (03) 5286 9090 Бразилия: 55 11 31514109 или (91) 3223-0074 Мексика: 9453777 Малайзия: 03-76272929 Германия: 800 11 0 11 Россия: (495) 625 3101 Индия: 91-22-27546669 Иран: 1480 Южная Африка: 0800 12 13 14 Это лишь небольшой список из нескольких стран, но всегда есть к кому обратиться. Примечание. Это видео не предназначено для диагностики или замены психологической консультации специалиста. Пожалуйста, обратитесь к специалисту по психическому здоровью, если у вас возникнут какие-либо проблемы. Сценарист: Paula C. Редактор сценария: Vanessa Tao Менеджер сценария: Kelly Soong Закадровый голос: Drew Baillie Специалист по анимации: Sara Miedler (новый сотрудник) Youtube-менеджер: Cindy Cheong Источники: Bruce, D. F. (n.d.). Signs of clinical depression: Symptoms to watch for. WebMD. Retrieved from www.webmd.com/depression/guide/detecting-depression. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders: DSM-5. Washington, DC: American Psychiatric Publishing; 2013.​ Kanter, J. W., Busch, A. M., Weeks, C. E., & Landes, S. J. (2008). The nature of clinical depression: Symptoms, syndromes, and behavior analysis. The Behavior Analyst, 31(1), 1–21. doi.org/10.1007/bf03392158 U.S. Department of Health and Human Services. (2018, February). Depression. National Institute of Mental Health. Retrieved from www.nimh.nih.gov/health/topics/depression. What Is Depression? American Psychiatric Association. (n.d.). Retrieved from www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression. Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

7 Signs You’re Not Lazy, But Depressed

Depression is a common mental health condition that affects millions of people worldwide. Unfortunately, due to the stigma surrounding mental illness, many people still misunderstand the true nature of depression and its impact on individuals. One of the most common misconceptions is that depression

The Effects of Pornography on Your Brain

Pornography can be a very sensitive subject since there are many different opinions about it. Whether you like or hate it, we can all agree that watching pornography, like anything else, has an effect on your brain. But what does watching porn do, and how often do you need to watch for effects to ta

7 Signs You Might Be Dating a Sociopath

A sociopath is someone suffering from a serious psychiatric condition called antisocial personality disorder. While no one is born with this disorder, it is associated with a pattern of antisocial behavior that began before the age of 15. Recognizing a sociopath's personality, despite the existence