В этом видео мы расскажем о четырёх небольших, но значимых признаках личностного роста, которые помогут вам заметить свой прогресс на пути к самосовершенствованию. Обращая внимание на эти тонкие изменения в своих мыслях, поведении и убеждениях, вы сможете глубже понять своё развитие и предпринять шаги для дальнейшего роста. Будь то желание улучшить отношения, карьеру или общее благосостояние, эти признаки помогут вам увидеть, что вы движетесь вперёд. Погрузитесь в мир личностного роста вместе с нами и откройте маленькие, но важные знаки, которые могут стать поворотным моментом на вашем пути. Автор/исследователь: Сидни Томпсон Редактор: Михал Митчелл Менеджер сценариев: Келли Сун Озвучка (английская версия): Аманда Сильвера Анимация: Тобияки Менеджер YouTube: Синди Чонг Источники: Brenner, G. (2018, February 15). 7 Key Signs of a Life That’s on Track. Psychology Today. www.psychologytoday.com/us/blog/experimentations/201802/7-key-signs-life-thats-track Cherry, K. (2022, August 29). 11 Characteristics of Self-Actualized People. Verywell Mind. www.verywellmind.com/characteristics-of-self-actualized-people-2795963 Fielding, S. (2020, April 5). How To Achieve Self-Actualization: 19 Traits Described By Psychologists. Mindbodygreen. www.mindbodygreen.com/articles/self-actualization-characteristics Garcia-Pi, K. (2016, December 7). Understanding Our Symptoms as a Guide to Personal Growth – Coral Gables Counseling. www.coralgablescounseling.com/understanding-our-symptoms-as-a-guide-to-personal-growth/ Parincu, Z. (2022). Self-Growth: Definition, Examples, & Tips. The Berkeley Well-Being Institute. www.berkeleywellbeing.com/self-growth.html Perera, A. (2020). Self-Actualization - Simply Psychology. www.simplypsychology.org/self-actualization.html Psychology Today. (2022). Growth Mindset. www.psychologytoday.com/us/basics/growth-mindset Schimelpfening, N. (2022, September 21). Depression Recovery: How to Know You’re Making Progress. Verywell Mind. www.verywellmind.com/how-do-i-know-if-my-depression-is-getting-better-1066881 Thompson, P. (2022, September 21). 9 Tips To Increase Your Emotional Intelligence For Stronger Relationships. Mindbodygreen. www.mindbodygreen.com/articles/tips-for-increasing-your-emotional-intelligence Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go
What does it mean to be “gifted”? Like many, you may think it’s having an exceptionally high IQ or being a child prodigy. And while it’s true that people who fall under these categories can be considered gifted, it’s also time you realize that there are actually many different types of giftedness th
If a teenager or child feels persistently sad and moody, affecting the way they do everyday tasks, they may fall under a depressive spiral that goes beyond a short-term, situational depression. Here are a few signs to help you figure out whether a child or teenager is depressed. Disclaimer: This i
Unlike your birth or calendar age, your maturity is your psychological age. If you like to learn yours, grab a pen, paper or note app and take this fun quiz we did. We won't be doing many of these quizzes, so don't be afraid! Disclaimer: This is a fun activity video and it should not be taken too
