هل سبق أن شعرت بالضيق النفسي الشديد لفترة؟ هكذا يبدو الانهيار العقلي، والمعروف أيضًا باسم الانهيار العصبي. يعاني البعض من الانهيار العاطفي تدريجيًا، بينما يشعر البعض الآخر بذلك فجأة. قد تجد نفسك غير قادر على أداء المهام اليومية بسبب الشعور بالإرهاق. وعلى عكس اضطراب القلق، قد يحدث الانهيار العقلي في أي مرحلة من حياة المرء.
#mentalbreakdown
فريق العمل:
الكتابة: Julian Heng
تحرير النص: Isadora Ho & Kelly Soong
التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera
الرسوم المتحركة: Khin Fong
إدارة يوتيوب: Cindy Cheong
المراجع
Bollas, C. and Bollas, S., 2013. Catch Them Before They Fall. London: Routledge.
Brody, B., 2020. 6 Signs You’re Headed For A Nervous Breakdown. [online] Prevention.
DePietro, M., 2020. Paranoia | Definition And Patient Education. [online] Healthline.
Healthdirect.gov.au. 2020. Signs And Symptoms Of A Nervous Breakdown. [online]
Novotney, A., 2019. [online] Apa.org.
Scaccia, A., 2020. How to Recognize And Treat The Symptoms Of A Nervous Breakdown.
Who.int. 2020. Depression. [online]
هل ترغب في الانضمام إلى فريقنا للرسوم المتحركة أو الكتابة؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني editorial@psych2go.net
انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Feeling anxiety is completely normal in isolated circumstances, but becomes a problem when these feelings grow more frequent and overpowering. While we generally can recognize the more telltale signs, there are many others that often go unnoticed. Here are a few unusual signs of anxiety.
DISCLAIME
We all desire to have someone be there for you, someone to lean on, someone to depend on. This dependency can take different forms, from a phase in the firming up of the relationship to an equal give and take… and sometimes it blasts right by the tipping point and goes straight to toxic-ville. We kn
Thanks to our sponsor, Fabulous: If you're someone easily tired, start building your ideal daily routine 💪The first 100 people who click on the link will get 25% OFF 🎁 Fabulous Premium ➡️http://thefab.co/psych2go6 That word: Lazy. It’s an insulting and negative trait. It’s a voluntary, purposeful