هل سبق أن شعرت بالضيق النفسي الشديد لفترة؟ هكذا يبدو الانهيار العقلي، والمعروف أيضًا باسم الانهيار العصبي. يعاني البعض من الانهيار العاطفي تدريجيًا، بينما يشعر البعض الآخر بذلك فجأة. قد تجد نفسك غير قادر على أداء المهام اليومية بسبب الشعور بالإرهاق. وعلى عكس اضطراب القلق، قد يحدث الانهيار العقلي في أي مرحلة من حياة المرء.
#mentalbreakdown
فريق العمل:
الكتابة: Julian Heng
تحرير النص: Isadora Ho & Kelly Soong
التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera
الرسوم المتحركة: Khin Fong
إدارة يوتيوب: Cindy Cheong
المراجع
Bollas, C. and Bollas, S., 2013. Catch Them Before They Fall. London: Routledge.
Brody, B., 2020. 6 Signs You’re Headed For A Nervous Breakdown. [online] Prevention.
DePietro, M., 2020. Paranoia | Definition And Patient Education. [online] Healthline.
Healthdirect.gov.au. 2020. Signs And Symptoms Of A Nervous Breakdown. [online]
Novotney, A., 2019. [online] Apa.org.
Scaccia, A., 2020. How to Recognize And Treat The Symptoms Of A Nervous Breakdown.
Who.int. 2020. Depression. [online]
هل ترغب في الانضمام إلى فريقنا للرسوم المتحركة أو الكتابة؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني editorial@psych2go.net
انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Are you hoping to increase your intelligence? Maybe you need a few tips, or perhaps you’re curious as to what common traits intelligent people seem to have. Well, you clicked the right video, my friend.
Writer: Michal Mitchell
Script Editor & Manager: Kelly Soong
VO: Mithrilda
Animator: Zuzia IG
Do you ever wonder if you look attractive to others? Those with low self-esteem may believe they’re not as good-looking as they appear. When really, they’re forgetting the qualities that make them great. You may just have forgotten that you look more appealing to others than you think. So here are a
Habits can change our behavior, alter our interests, and improve certain skills with enough time and determination. Did you know that some habits might just make you more attractive to others? Here are just a few of the habits that can make you attractive to others.
Writer: Michal Mitchell
Script E