Saviez-vous que chaque petit acte quotidien a un impact énorme sur votre vie ? Vous êtes curieux de savoir quelles habitudes quotidiennes vous pourriez changer pour adopter un mode de vie plus sain ? Eh bien, vous êtes au bon endroit ! Cette vidéo est pour vous.
Clause de non-responsabilité : Cette vidéo est destinée à des fins éducatives. Ce n'est pas un substitut à un conseil professionnel, mais à une orientation générale. Nous vous conseillons de toujours écouter votre intuition et de toujours faire ce qui vous convient le mieux. Si vous pouvez vous rapporter à l'un de ces signes, veuillez ne pas considérer ces commentaires comme une attaque. Cette vidéo a pour objectif de vous guider pour vous aider à sortir de vos difficultés.
Scénariste : Ananya Sawarkar
Editeur de scénario : Rida Batool
Responsable du scénario : Kelly Soong
VO : Amanda Silvera
Animateur : Naphia
Gestionnaire YouTube : Cindy Cheong
Références :
Sean Grover L.C.S.W. (September 18, 2020). 3 Self-Defeating Habits That Destroy Happiness. Retrieved 2 April 2021, from
www.psychologytoday.com/us/blog/when-kids-call-the-shots/202009/3-self-defeating-habits-destroy-happiness
Franziska Spritzler (August 14, 2017). 9 Side Effects of Too Much Caffeine. Retrieved 2 April 2021, from
www.healthline.com/nutrition/caffeine-side-effects
Frank W. Booth, Ph.D., Christian K. Roberts, Ph.D. and Matthew J. Laye, Ph.D. Lack of exercise is a major cause of chronic diseases. Retrieved 2 April 2021, from www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4241367/
Daniel Preiato, RD, CSCS (May 4, 2020). 7 Harmful Effects of Overeating. Retrieved 2 April 2021, from www.healthline.com/nutrition/overeating-effects
Harvard Health Publishing (January 24, 2017). Why good posture matters. Retrieved 2 April 2021, from www.health.harvard.edu/staying-healthy/why-good-posture-matters
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Traduction et doublage : alugha
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When we think of a narcissist, we think of someone who is self-absorbed and has little to no empathy for others. If you know someone who might be showing narcissistic tendencies, and want to learn more about which category of narcissism they fall under, this video can provide more awareness. The fou
Are you lonely? Psychology defines loneliness as “a distressing feeling that accompanies the perception that one’s socio-emotional needs are not being met by the quality of one’s inter- and intrapersonal relationships”. Numerous studies show that chronic loneliness can have a number of detrimental e
Some people experience trauma at an early age and robs them of this sense of safety and security, and they often grow up to carry that trauma with them well into their adulthood.
Defined as “the experience of a single or multiple events by a child that is emotionally painful or distressful,” studie