7 个你不应该忽视的直觉

你听说过,跟着直觉走这句话吗?嗯,这是真的,因为没有人比你更了解你。直觉或本能是你对某物的直接理解;你不需要思考,也不需要其他意见-你就是知道。你的直觉是身体内的一种感觉,只有你才能体验。通过倾听自己的意见,避免不健康的关系和情况。遵循自己的直觉吗?我们的直觉告诉我们,我们很想听听你的意见。 感谢 作者:Chloe Avenasa 脚本编辑:Denise Ding & Kelly Soong VO:Amanda Silvera 动画师:Christina Weston YouTube 经理:Cindy Cheong 想联繫 PSYCH2GO 吗?向我们发送邮件至 yumika@psych2go.net 参考文献 (英文) : Young, E. (2012). Gut Instincts: The Secrets of Your Second Brain. New Scientist, 216 (28), 38-42. Klein, G. A. (2003). Intuition at Work: Why Developing Your Gut Instincts Will Make You Better At What You Do. Journal of Clinical Investigation. 105 (11); 149-163. Kutschera, I. & Ryan, M. H. (2009). Implications of Intuition for Strategic Thinking: Practical Recommendations for Gut Thinkers. Organizational Behavior and Human Decision Processes. 119 (2); 187-194. 翻译与配音 : alugha 点击这里查看更多视频:https://alugha.com/Psych2Go

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6 RED Flags In Friendships and Relationships

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患有慢性抑郁症的 5 个迹象

当我们大多数人想到抑郁症时,我们通常会想到重度抑郁症(MDD),抑郁症状的发作时间从几周到几个月不等。但你知道吗?抑郁症可以持续更长时间 - 两年甚至以上,却没有任何缓解。慢性抑郁症也被称为持续性抑郁症或PDD,其定义是持续至少两年的持续抑郁情绪。在今天的视频中,我们将介绍慢性抑郁症的体征和症状。 免责声明:此视频仅用于教育目的,不用于诊断。如果认为自己可能患有持续性抑郁症,我们鼓励你向心理健康专家寻求帮助。 作家:Max Feng 剧本编辑:Vanessa Tao 剧本经理:Kelly Soong 英语配音:Amanda Silvera 动画师:awesomeKickart(www.in

过上幸福生活的 6 个习惯

幸福不再是少数人可以获得的商品,而是我们所有人都有权寻求的东西。但是,什么是幸福,我们如何获得幸福?这是许多作家和哲学家试图回答的问题。每个人都渴望快乐,但幸福的定义既个人,也客观。我们都根据从他人那里学到的东西和我们自己的经历来设想幸福。但获得幸福则是另一回事。 作家:Sara Del Villar 脚本编辑:Caitlin McColl 剧本经理:Kelly Soong 英语配音:Amanda Silvera 动画师:Hyun Ji Ra YouTube 经理:Cindy Cheong 免责声明:被视频无法取代专业帮助。 @selfcarevisuals. (2022). Advi