Ein emotionaler Burnout ist definiert als ein negativer Zustand der psychischen Gesundheit, der körperliche, verhaltensbezogene und kognitive Symptome hervorrufen kann, die unser Normalverhalten beeinträchtigen und uns stark belasten. Die Weihnachtsfeiertage oder der Jahreswechsel können leicht zu einem emotionalen Burnout führen. Suchst du nach Tipps, wie du einen Burnout vermeiden kannst? Ein Burnout kann viele Gründe haben: die Arbeit, das Studium, die Familie, eine Leidenschaft oder die Beziehung. Wenn du eines der folgenden emotionalen Burnout-Symptome bemerkst, wie z. B. Depressionen, mangelnde Motivation oder mehr Angst als sonst, dann solltest du dir überlegen, ob du eine Pause brauchst. Teile dieses Video mit jemandem, dem es helfen könnte! Autorin: Chloe Avanasa Skript-Editorin: Kelly Soong Voiceover (englische Version): Amanda Silvera Animatorin: Krystal YouTube-Managerin: Cindy Cheong Möchtest du mit uns an einem Thema zusammenarbeiten? Schreibe uns eine E-Mail an Yumika@psych2go.net Übersetzung und Dubbing: alugha Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go
Are you hoping to increase your intelligence? Maybe you need a few tips, or perhaps you’re curious as to what common traits intelligent people seem to have. Well, you clicked the right video, my friend. Writer: Michal Mitchell Script Editor & Manager: Kelly Soong VO: Mithrilda Animator: Zuzia IG
Do you ever wonder if you look attractive to others? Those with low self-esteem may believe they’re not as good-looking as they appear. When really, they’re forgetting the qualities that make them great. You may just have forgotten that you look more appealing to others than you think. So here are a
Habits can change our behavior, alter our interests, and improve certain skills with enough time and determination. Did you know that some habits might just make you more attractive to others? Here are just a few of the habits that can make you attractive to others. Writer: Michal Mitchell Script E
