Хотя большинство из нас считает, что мы можем легко распознать признаки токсичных отношений и прекратить их, последние опросы показывают обратное. Почему? Американский автор Брайант МакГилл говорит: "Прекращение токсичных отношений похоже на отрывание куска твоего сердца. Бросить кого-то никогда не бывает легко, но иногда ты должен это сделать, чтобы спасти себя и других от внутреннего угасания." Но если ты сам четко осознаешь, что отношения рушатся, то это может спасти тебя от душевной боли и, возможно, даже спасти отношения, пока не стало слишком поздно. Writer: Chloe Avenasa Script Editor: Rida Batool Script Manager: Kelly Soong VO: Amanda Silvera Animator: Hannah Roldan YouTube Manager: Cindy Cheong Источники: USA.gov. “Teen Dating Violence.” Centers for Disease Control and Prevention. Accessed April 22, 2014. Solferino, N., & Tessitore, M. E. (2019). Human networks and toxic relationships. Houston, M. J. (2012). The Psychology of Abusive/Predatory Relationships: How to detach from and avoid these toxic relationships. iUniverse. Schumm, W. R. (2004). Classifying Toxic Relationships. Journal of Psychology and Theology, 32(4), 349. Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever wondered what goes on in an introvert's mind? Introverts are prone to overthink - how we process information is different from others. Introverts like to run scenarios through their mind, go through internal thoughts and feelings, plan and analyze before it goes to the brain, and abs
Have you ever expected yourself to succeed in making life changes, however, you do not designate any time or mental space to accomplish them? This is an example of self sabotage. So, how to stop sabotaging ourselves? Let’s delve into the ways together, shall we? Disclaimer: The information in this
Burnout can leave people feeling exhausted, empty, and unable to cope with the demands of life. Burnout may be accompanied by a variety of mental and physical health symptoms as well. If left unaddressed, burnout can make it difficult for an individual to function well in their daily life. Writer:
