على الرغم من أن معظمنا يعتقد أننا سنتمكن بسهولة من التعرف على العلامات التحذيرية وإنهاء علاقة تحولت إلى علاقة سامة، تشير الاستطلاعات الأخيرة إلى عكس ذلك. لماذا؟ لأنه على حد تعبير المؤلف الأمريكي براينت ماكجيل، "قد يبدو الهروب من علاقة سامة كاقتطاع جزء من قلبك. فإنهاء العلاقة ليس سهلاً على الإطلاق، لكن أحيانًا يتحتم عليك إنقاذ نفسك والآخرين من الموت داخليًا." لكن معرفة متى تبدأ الأمور في التحول نحو الأسوأ يمكن أن يجنبك الكثير من الألم وقد يساعدك أيضًا في إنقاذ علاقتك قبل فوات الأوان. الكتابة: Chloe Avenasa تحرير النص: Rida Batool إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Hannah Roldan إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: USA.gov. “Teen Dating Violence.” Centers for Disease Control and Prevention. Accessed April 22, 2014. Solferino, N., & Tessitore, M. E. (2019). Human networks and toxic relationships. Houston, M. J. (2012). The Psychology of Abusive/Predatory Relationships: How to detach from and avoid these toxic relationships. iUniverse. Schumm, W. R. (2004). Classifying Toxic Relationships. Journal of Psychology and Theology, 32(4), 349. الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever wondered what goes on in an introvert's mind? Introverts are prone to overthink - how we process information is different from others. Introverts like to run scenarios through their mind, go through internal thoughts and feelings, plan and analyze before it goes to the brain, and abs
Have you ever expected yourself to succeed in making life changes, however, you do not designate any time or mental space to accomplish them? This is an example of self sabotage. So, how to stop sabotaging ourselves? Let’s delve into the ways together, shall we? Disclaimer: The information in this
Burnout can leave people feeling exhausted, empty, and unable to cope with the demands of life. Burnout may be accompanied by a variety of mental and physical health symptoms as well. If left unaddressed, burnout can make it difficult for an individual to function well in their daily life. Writer:
