7 علامات على تحسُّن صحتك العقلية

في كثير من الأحيان، قد نهمل عنايتنا الشخصية وحياتنا الاجتماعية عندما نحاول التغلُّب على سيل المشاعر الذي يعصف بعقولنا. هل كنت تتبع بعض نصائح الصحة العقلية في حياتك على الرغم من مشاغلك الكثيرة؟ إليك فيما يلي بعض الدلائل على تحسُّن صحتك العقلية. فاطلع عليها لترى ما إن كانت تنطبق عليك. التأليف: Sara Del Villar تحرير النص: Isadora Ho إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي: Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Marissa Rose Maldonado إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: https://pastebin.com/aJ53rRJc هل ترغب في دعم قناتنا لصنع المزيد من المحتوى؟ انضم إلينا لتحثل على امتيازات إضافية! إذا كان لديك أي طلبات أو قصص تود مشاركتها معنا، يمكنك مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على editorial@psych2go.net الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

How To Make People Respect You

Have you ever wished for more people to respect you? It may seem impossible to get everyone to see you in a positive light, but there are a few ways you can increase your odds. Watch along to find out. Writer: Joshua Munoz Script Editor: Caitlin McColl Script Manager: Kelly Soong Voice: Mithril

6 Common Habits That Are Actually Toxic

Do you want to be a better and kinder person? Are you committing yourself to improve every day? If you nodded in agreement, then your heart is in the right place. Great! But even so, some habits that look good on the surface could actually be working against us. Here are a few common habits that ma

6 عادات قد تجعلك أكثر جاذبية

يمكن للعادات تغيير سلوكنا واهتماماتنا وتحسين مهارات معينة مع الوقت والتصميم الكفيين. هل تعلم أن بعض العادات قد تجعلك أكثر جاذبية للآخرين؟ فيما يلي بعض العادات التي يمكن أن تجعلك جذابًا للآخرين. الكتابة: Michal Mitchell تحرير النص وإدارته: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silve