7 علامات على تحسُّن صحتك العقلية

في كثير من الأحيان، قد نهمل عنايتنا الشخصية وحياتنا الاجتماعية عندما نحاول التغلُّب على سيل المشاعر الذي يعصف بعقولنا. هل كنت تتبع بعض نصائح الصحة العقلية في حياتك على الرغم من مشاغلك الكثيرة؟ إليك فيما يلي بعض الدلائل على تحسُّن صحتك العقلية. فاطلع عليها لترى ما إن كانت تنطبق عليك. التأليف: Sara Del Villar تحرير النص: Isadora Ho إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي: Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Marissa Rose Maldonado إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: https://pastebin.com/aJ53rRJc هل ترغب في دعم قناتنا لصنع المزيد من المحتوى؟ انضم إلينا لتحثل على امتيازات إضافية! إذا كان لديك أي طلبات أو قصص تود مشاركتها معنا، يمكنك مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على editorial@psych2go.net الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

Does Your Birth Month Affect Your Personality?

Does your birth month affect your personality? In this video, we explore the fascinating science behind the relationship between your birth month and your character traits. We'll delve into the latest research on the topic, including studies that reveal how certain birth months may be associated wit

Are You a Highly Sensitive Person?

Are you a Highly Sensitive Person? If so, you might be wondering what an HSP is. This video is designed to help you understand what HSP are and how they differ from other people. Did you know that 30% of the population is made up of Highly Sensitive People? A highly sensitive person is someone who

5 Signs You are Afraid of Intimacy

In this video, we're going to discuss 5 signs you may be afraid of intimacy. After watching this video, you'll be able to recognize and understand why you may be afraid of intimacy and be able to begin to work on overcoming that fear. If you're struggling with fear of intimacy, this video is for yo