ما المقصود بالتلاعب العقلي؟ وفقًا لعلماء النفس، فإن التلاعب العقلي شكل من أشكال التلاعب العاطفي أو التكتيكي حيث يكون هدف النرجسي أو المتلاعب جعلك تعتقد أنك مخطئ. في الواقع، ربما تكون قد تعرضت للتلاعب العقلي. فيما يلي قائمة بعبارات التلاعب العقلي التي يشيع استخدامها لدى المسيئون: «أنت حساس جدًا» أو «كنت أمزح فقط» أو «استرخ» أو «أنت تتخيل أمور». تستمر قائمة أمثلة عبارات التلاعب العقلي. ربما تكون قد سمعت أيضًا عن قضية جوني ديب ضد أمبر وتربطها ببعض من هذه الأمثلة أثناء مشاهدة الفيديو.
#gaslighting #gaslightingexamples
نحن في مهمة لتثقيف الناس حول موضوعات الصحة النفسية المختلفة ونأمل أن تكون أكثر وعيًا في علاقاتك لتتمتع بصحة نفسية أفضل.
الكتابة: Sara Del Villar
تحرير النص: Caitlin McColl & Dawn Tan
إدارة النص: Kelly Soong
التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera
الرسوم المتحركة: Jillian
إدارة يوتيوب: Cindy Cheong
المراجع:
Borresen, K. (2021, April 27). 6 phrases gaslighters use to manipulate you. HuffPost. Retrieved from www.huffpost.com/entry/gaslighting-phrases-people-say-manipulate_l_6086e9f3e4b09cce6c14a351.
Gordon, S. (2021, July 2). Ways to tell if someone is gaslighting you. Verywell Mind. Retrieved from www.verywellmind.com/is-someone-gaslighting-you-4147470.
Huizen, J. (2020, July 14). What is gaslighting? Examples and how to respond. Medical News Today. Retrieved from www.medicalnewstoday.com/articles/gaslighting.
Sarkis, S. A. (2017, January 22). 11 red flags of gaslighting in a relationship. Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/blog/here-there-and-everywhere/201701/11-red-flags-gaslighting-in-relationship.
Stern, R. (2018, December 19). I’ve counseled hundreds of victims of gaslighting. Here’s how to spot if you’re being gaslighted. Vox. Retrieved from www.vox.com/first-person/2018/12/19/18140830/gaslighting-relationships-politics-explained.
الترجمة والدبلجة: alugha
انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Are you hoping to increase your intelligence? Maybe you need a few tips, or perhaps you’re curious as to what common traits intelligent people seem to have. Well, you clicked the right video, my friend.
Writer: Michal Mitchell
Script Editor & Manager: Kelly Soong
VO: Mithrilda
Animator: Zuzia IG
Do you ever wonder if you look attractive to others? Those with low self-esteem may believe they’re not as good-looking as they appear. When really, they’re forgetting the qualities that make them great. You may just have forgotten that you look more appealing to others than you think. So here are a
Habits can change our behavior, alter our interests, and improve certain skills with enough time and determination. Did you know that some habits might just make you more attractive to others? Here are just a few of the habits that can make you attractive to others.
Writer: Michal Mitchell
Script E