ما المقصود بالتلاعب العقلي؟ وفقًا لعلماء النفس، فإن التلاعب العقلي شكل من أشكال التلاعب العاطفي أو التكتيكي حيث يكون هدف النرجسي أو المتلاعب جعلك تعتقد أنك مخطئ. في الواقع، ربما تكون قد تعرضت للتلاعب العقلي. فيما يلي قائمة بعبارات التلاعب العقلي التي يشيع استخدامها لدى المسيئون: «أنت حساس جدًا» أو «كنت أمزح فقط» أو «استرخ» أو «أنت تتخيل أمور». تستمر قائمة أمثلة عبارات التلاعب العقلي. ربما تكون قد سمعت أيضًا عن قضية جوني ديب ضد أمبر وتربطها ببعض من هذه الأمثلة أثناء مشاهدة الفيديو. #gaslighting #gaslightingexamples نحن في مهمة لتثقيف الناس حول موضوعات الصحة النفسية المختلفة ونأمل أن تكون أكثر وعيًا في علاقاتك لتتمتع بصحة نفسية أفضل. الكتابة: Sara Del Villar تحرير النص: Caitlin McColl & Dawn Tan إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Jillian إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Borresen, K. (2021, April 27). 6 phrases gaslighters use to manipulate you. HuffPost. Retrieved from www.huffpost.com/entry/gaslighting-phrases-people-say-manipulate_l_6086e9f3e4b09cce6c14a351. Gordon, S. (2021, July 2). Ways to tell if someone is gaslighting you. Verywell Mind. Retrieved from www.verywellmind.com/is-someone-gaslighting-you-4147470. Huizen, J. (2020, July 14). What is gaslighting? Examples and how to respond. Medical News Today. Retrieved from www.medicalnewstoday.com/articles/gaslighting. Sarkis, S. A. (2017, January 22). 11 red flags of gaslighting in a relationship. Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/blog/here-there-and-everywhere/201701/11-red-flags-gaslighting-in-relationship. Stern, R. (2018, December 19). I’ve counseled hundreds of victims of gaslighting. Here’s how to spot if you’re being gaslighted. Vox. Retrieved from www.vox.com/first-person/2018/12/19/18140830/gaslighting-relationships-politics-explained. الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever wondered what goes on in an introvert's mind? Introverts are prone to overthink - how we process information is different from others. Introverts like to run scenarios through their mind, go through internal thoughts and feelings, plan and analyze before it goes to the brain, and abs
Have you ever expected yourself to succeed in making life changes, however, you do not designate any time or mental space to accomplish them? This is an example of self sabotage. So, how to stop sabotaging ourselves? Let’s delve into the ways together, shall we? Disclaimer: The information in this
Burnout can leave people feeling exhausted, empty, and unable to cope with the demands of life. Burnout may be accompanied by a variety of mental and physical health symptoms as well. If left unaddressed, burnout can make it difficult for an individual to function well in their daily life. Writer:
