ما المقصود بالتلاعب العقلي؟ وفقًا لعلماء النفس، فإن التلاعب العقلي شكل من أشكال التلاعب العاطفي أو التكتيكي حيث يكون هدف النرجسي أو المتلاعب جعلك تعتقد أنك مخطئ. في الواقع، ربما تكون قد تعرضت للتلاعب العقلي. فيما يلي قائمة بعبارات التلاعب العقلي التي يشيع استخدامها لدى المسيئون: «أنت حساس جدًا» أو «كنت أمزح فقط» أو «استرخ» أو «أنت تتخيل أمور». تستمر قائمة أمثلة عبارات التلاعب العقلي. ربما تكون قد سمعت أيضًا عن قضية جوني ديب ضد أمبر وتربطها ببعض من هذه الأمثلة أثناء مشاهدة الفيديو.
#gaslighting #gaslightingexamples
نحن في مهمة لتثقيف الناس حول موضوعات الصحة النفسية المختلفة ونأمل أن تكون أكثر وعيًا في علاقاتك لتتمتع بصحة نفسية أفضل.
الكتابة: Sara Del Villar
تحرير النص: Caitlin McColl & Dawn Tan
إدارة النص: Kelly Soong
التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera
الرسوم المتحركة: Jillian
إدارة يوتيوب: Cindy Cheong
المراجع:
Borresen, K. (2021, April 27). 6 phrases gaslighters use to manipulate you. HuffPost. Retrieved from www.huffpost.com/entry/gaslighting-phrases-people-say-manipulate_l_6086e9f3e4b09cce6c14a351.
Gordon, S. (2021, July 2). Ways to tell if someone is gaslighting you. Verywell Mind. Retrieved from www.verywellmind.com/is-someone-gaslighting-you-4147470.
Huizen, J. (2020, July 14). What is gaslighting? Examples and how to respond. Medical News Today. Retrieved from www.medicalnewstoday.com/articles/gaslighting.
Sarkis, S. A. (2017, January 22). 11 red flags of gaslighting in a relationship. Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/blog/here-there-and-everywhere/201701/11-red-flags-gaslighting-in-relationship.
Stern, R. (2018, December 19). I’ve counseled hundreds of victims of gaslighting. Here’s how to spot if you’re being gaslighted. Vox. Retrieved from www.vox.com/first-person/2018/12/19/18140830/gaslighting-relationships-politics-explained.
الترجمة والدبلجة: alugha
انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Have you heard of a "kind narcissist"? There are many types of narcissism. We are so used to the glaringly obvious displays of overt narcissists, who are often attention-seeking, loud, and in-your-face, it’s easy to overlook other types of narcissists, particularly the “kind” or the covert narcissis
How does your brain fall in love? Is it something magical that happens to your brain? Or, is there something biological that happens to your brain that causes us to fall in love?
Love is the only medium by which you are connected deeply with another person. Scientists say that not only your heart,
Do you have trouble in the dating world? Do you just wish you could find your perfect someone without all the complications of dating? Well… good luck with that! … Just kidding. The dating scene can become frustrating for all of us who’ve had our fair share of bad dates. So, maybe you just need a bi