5 عبارات متلاعبة يستخدمها المسيئون للسيطرة عليك

ما المقصود بالتلاعب العقلي؟ وفقًا لعلماء النفس، فإن التلاعب العقلي شكل من أشكال التلاعب العاطفي أو التكتيكي حيث يكون هدف النرجسي أو المتلاعب جعلك تعتقد أنك مخطئ. في الواقع، ربما تكون قد تعرضت للتلاعب العقلي. فيما يلي قائمة بعبارات التلاعب العقلي التي يشيع استخدامها لدى المسيئون: «أنت حساس جدًا» أو «كنت أمزح فقط» أو «استرخ» أو «أنت تتخيل أمور». تستمر قائمة أمثلة عبارات التلاعب العقلي. ربما تكون قد سمعت أيضًا عن قضية جوني ديب ضد أمبر وتربطها ببعض من هذه الأمثلة أثناء مشاهدة الفيديو. #gaslighting #gaslightingexamples نحن في مهمة لتثقيف الناس حول موضوعات الصحة النفسية المختلفة ونأمل أن تكون أكثر وعيًا في علاقاتك لتتمتع بصحة نفسية أفضل. الكتابة: Sara Del Villar تحرير النص: Caitlin McColl & Dawn Tan إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Jillian إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Borresen, K. (2021, April 27). 6 phrases gaslighters use to manipulate you. HuffPost. Retrieved from www.huffpost.com/entry/gaslighting-phrases-people-say-manipulate_l_6086e9f3e4b09cce6c14a351. Gordon, S. (2021, July 2). Ways to tell if someone is gaslighting you. Verywell Mind. Retrieved from www.verywellmind.com/is-someone-gaslighting-you-4147470. Huizen, J. (2020, July 14). What is gaslighting? Examples and how to respond. Medical News Today. Retrieved from www.medicalnewstoday.com/articles/gaslighting. Sarkis, S. A. (2017, January 22). 11 red flags of gaslighting in a relationship. Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/blog/here-there-and-everywhere/201701/11-red-flags-gaslighting-in-relationship. Stern, R. (2018, December 19). I’ve counseled hundreds of victims of gaslighting. Here’s how to spot if you’re being gaslighted. Vox. Retrieved from www.vox.com/first-person/2018/12/19/18140830/gaslighting-relationships-politics-explained. الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike