من غير المرجح أن يختفي اضطراب ما بعد الصدمة إذا ترُكِ دون علاج. ومن المحتمل أن يسبب ألمًا مزمنًا، وكآبة، وتعاطي المخدرات، ومشكلات النوم التي تضعف قدرة الشخص على العمل والتفاعل مع الآخرين. وقد تشمل بعض أعراض اضطراب ما بعد الصدمة غير المعالجة: مقاومة التغيير الإيجابي، والحاجة إلى التخطيط لكل شيء، والخوف الشديد من الفشل أو النجاح، وصعوبة التركيز، وصعوبة طلب المساعدة، وإيذاء النفس، وما إلى ذلك. إخاء المسئولية: إذا كنت العلامات المذكورة في الفيديو تنطبق عليك، وشعرت أنك قد تكون مصابًا باضطراب ما بعد الصدمة ولم تتلق العلاج المناسب، فمن الأفضل استشارة أخصائي موثوق. الكتابة: Chloe Avenasa تحرير النص: Rida Batool & Kelly Soong التعليق الصوتي: Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Evelvaii إدارة يوتيوب: Cindy Cheong Herman, J. L. (1998). Recovery from psychological trauma. Psychiatry and Clinical Neurosciences, 52(S1), S98-S103. Stanculescu, E. (2013). University students’ fear of success from the perspective of positive psychology. Procedia-Social and Behavioral Sciences, 78, 728-732. Bower, G. H., & Sivers, H. (1998). Cognitive impact of traumatic events. Development and psychopathology, 10(4), 625-653. Low, G., Jones, D., MacLeod, A., Power, M., & Duggan, C. (2000). Childhood trauma, dissociation and self‐harming behaviour: A pilot study. British Journal of Medical Psychology, 73(2), 269-278. David, M., Ceschi, G., Billieux, J., & Van der Linden, M. (2008). Depressive symptoms after trauma: is self-esteem a mediating factor?. The Journal of Nervous and Mental Disease, 196(10), 735-742. American Psychological Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders – 5th Edition. Washington, DC; APA Publishing. الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Do you know someone with a strong personality? Someone with a strong personality can come off a bit intimidating. Sometimes, being strong also means people find you intimidating. Little things you do like just voicing your thoughts, or your confidence stand can shy people away. Wondering if others a
Are you having trouble determining if your crush likes you back? Or maybe you’re dating someone, but aren’t quite sure if they genuinely like you. There are some interesting signs like the eye brow flash that suggests they like you, because it's a subconscious behaviour. Writer: Michal Mitchell Sc
Are you feeling sad lately? What about depressed? Depression is a serious mental health disorder that needs professional help. One aspect of clinical depression is rumination or negative thoughts. This happens when we go into a spiral of talking negatively about ourselves. For example, "No body care
