5 عادات تدمر حياتك

عواطفك مهمة، وتخبرك الكثير عن محيطك وعن أفضل طرق المضي قدمًا. ولكن كيف يمكن معرفة متى تبدأ في السيطرة عليك؟ إذا كانت هذه العلامات تنطبق عليك، فمن الأفضل أن تتمهل قليلًا وتتعامل مع مشاعرك قبل الاستمرار في طريقك. إخلاء المسؤولية: إذا كانت أي من العلامات المذكورة تسري عليك، يرجى عدم اعتبار هذه التعليقات هجومًا على شخصك. فمن المفترض أن يكون هذا الفيديو دليلاً للتطوير الذاتي لمن يشعرون أنهم في حاجته. الكتابة: Nicole on EQ تحرير النص: Rida Batool إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي: Jenny Lea الرسوم المتحرّكة: Mariah Kayla Ramirez (New Animator) إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع Cherry, Kendra. “9 Signs of Low Emotional Intelligence.” Verywell Mind. www.verywellmind.com/signs-of-low-emotional-intelligence-2795958 Fielding, Lara. (2019). “Functions of Primary Emotions.” Mastering Adulthood. www.mindful-mastery.com/wp-content/uploads/2015/10/Function-of-emotions-image-image_Page_01-1024x796.jpg Hwang, H. & Matsumoto, D. (2021). “Functions of emotions.” In R. Biswas-Diener & E. Diener (Eds), Noba textbook series: Psychology. Champaign, IL: DEF publishers. Retrieved from www.noba.to/w64szjxu يهدف Psych2go إلى جعل محتوى علم النفس والصحة النفسية في متناول الجميع حول العالم مجانًا. ويساعد الرعاة مثل Endel في جعل ذلك ممكنًا لأننا نعيد استثمار الأموال لتعزيز صناعة المحتوى، كما نشارك الشركات ذات المهام المشابهة.

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

These Habits Are Keeping You Lazy

Are you feeling lazy lately? Maybe you're struggling with bad habits that are Keeping You Lazy. In this video, we're going to talk about some of the most common lazy habits and how to break them. From not eating enough to not getting enough exercise, we're going to talk about everything that's keepi

What's A "Kind" Narcissist? (Signs And What To Do)

Have you heard of a "kind narcissist"? There are many types of narcissism. We are so used to the glaringly obvious displays of overt narcissists, who are often attention-seeking, loud, and in-your-face, it’s easy to overlook other types of narcissists, particularly the “kind” or the covert narcissis

How Your Brain Falls In Love

How does your brain fall in love? Is it something magical that happens to your brain? Or, is there something biological that happens to your brain that causes us to fall in love? Love is the only medium by which you are connected deeply with another person. Scientists say that not only your heart,