5 Anzeichen dafür, dass du seelisch angeschlagen bist
Fühlst du dich nicht mehr wie du selbst, weißt aber nicht, woran das liegen könnte? Fällt es dir schwerer, deine Routine aufrechtzuerhalten, gesunde Gewohnheiten zu pflegen und mit deinen Lieben in Kontakt zu bleiben, wie du es dir wünschst? Wenn das auf dich zutrifft, besteht die Möglichkeit, dass du mit einer emotionalen Belastung zu kämpfen hast, die du zu unterdrücken versuchst oder der du dir vielleicht nicht einmal bewusst bist.
Autor:in: Sara Del Villar
Drehbuchredakteur:in: Vanessa Tao
Drehbuch-Manager:in: Kelly Soong
VO: Amanda Silvera (englische Version)
Animator:in Fluffy Starlaxy
YouTube-Manager:in: Cindy Cheong
Referenzen:
Fisher, G. G., Chacon, M., & Chaffee, D. S. (2019, January 11). Theories of Cognitive Aging and Work. Work Across the Lifespan. www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780128127568000025.
Mayo Clinic Staff. (2019, June 8). Mental illness. Mayo Clinic. www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/symptoms-causes/syc-20374968.
Parekh, R. (2018, July). Warning Signs of Mental Illness. www.psychiatry.org/patients-families/warning-signs-of-mental-illness.
Wolff, C. (2018, April 25). 7 Signs Someone Might Be Emotionally Unstable. Bustle. www.bustle.com/p/7-signs-someone-might-be-emotionally-unstable-8890589.
Übersetzung und Dubbing: alugha
Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever thought to yourself: "Why am I so unhappy?" How happy are you right now? Do you struggle to find motivation and joy in your daily life? Do you know why? Did you know that seemingly small habits that can make you unhappy? From your mindset to your behavior, everything affects how you fe
Narcissism is a buzzword used quite a lot in the modern-day. It’s possible that we have all known or been involved with somebody who has narcissist traits at some point in our lives. If you have, then you may resonate with some of the points highlighted in this video.
Writer: Jade Hamilton
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Have you been feeling lonely lately? Do you feel isolated and left out?
Loneliness is not always obvious. And sometimes it may feel like a weakness. You may try to make yourself believe you don’t really need anybody, especially if you’ve been alone for a long time. If you noticed you’ve been feel