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SpeakerHey Psych2Goers, nous allons parler de relations aujourd’hui.
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SpeakerParfois, les gens peuvent se retrouver coincés dans des relations super toxiques mais ne s’en rendre compte qu’après leur sortie.
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SpeakerCes relations peuvent vous épuiser et vous donner l’impression d’être une coquille vide.
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SpeakerQuel que soit l’état de votre relation, il est vraiment important de savoir à quoi ressemble une relation forte et saine.
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SpeakerÊtes-vous curieux de savoir si votre relation est solide ?
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SpeakerNous allons explorer huit choses que des relations solides ont en commun.
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SpeakerAllons-y, numéro un.
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SpeakerVous pouvez communiquer ouvertement avec votre partenaire.
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SpeakerCommençons par le début, vous rencontrez quelqu’un et souhaitez apprendre à le connaître un peu mieux.
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SpeakerComment faites-vous cela ? Vous communiquez,
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SpeakerVous parlez de vos goûts et de vos aversions, de vos intérêts, de vos passe-temps et vous leur demandez la même chose pour mieux les connaître.
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SpeakerCela ne devrait pas s’arrêter une fois que vous êtes réellement dans la relation.
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SpeakerLorsque vous êtes dans une relation solide, vous devriez être en mesure de discuter de n’importe quoi avec votre partenaire.
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SpeakerNon seulement vous pouvez parler de ces choses avec votre partenaire,
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SpeakerMais ils peuvent aussi venir à vous avec n’importe quoi.
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SpeakerDeuxièmement, vous êtes un individu dans une relation,
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SpeakerVous n’êtes pas la relation. Lorsque vous entrez dans une nouvelle relation,
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SpeakerPrenez-vous un tout nouveau personnage ?
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SpeakerArrêtez-vous de faire des choses que vous aimez, arrêtez de passer du temps avec vos amis ?
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SpeakerVous commencez à prendre des habitudes et des passe-temps que votre partenaire aime,
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Speakermais vous ne le faites pas, c’est le signe d’une relation malsaine lorsque vous êtes en couple,
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SpeakerTout laisser tomber dans votre vie pour votre partenaire peut être le signe d’un style d’attachement malsain.
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SpeakerDans une relation solide, vous devriez toujours être vous-même.
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SpeakerC’est pourquoi ils vous ont aimé en premier lieu.
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SpeakerLes deux individus doivent toujours conserver leur propre identité tout en créant des goûts de couple et des passe-temps à partager.
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SpeakerTroisièmement, vous vous respectez les uns les autres. Respect n’est pas synonyme d’accord.
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SpeakerVous n’êtes pas obligé d’être d’accord avec votre partenaire ou ses opinions 100 % du temps,
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SpeakerMais vous devez les respecter, eux et leurs opinions.
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SpeakerAutres façons de faire preuve de respect dans une relation
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Speakersont à l’écoute les uns des autres,
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Speakerse pardonner les uns aux autres pour les petites erreurs,
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SpeakerFaire de la place dans votre vie pour eux tout en leur permettant d’être leur propre personne et en respectant leurs limites.
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SpeakerFaire ces choses garantira que votre partenaire se sent aimé et pris en charge, et cela aidera à renforcer la relation.
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SpeakerQuatrièmement, vous vous montrez de l’affection l’un à l’autre.
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SpeakerComment aimez-vous qu’on vous montre de l’affection ?
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SpeakerComment votre partenaire apprécie-t-il l’affection ?
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SpeakerEst-ce un acte de service
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SpeakerVous aimez préparer le déjeuner, ou peut-être le contact physique ?
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SpeakerComment votre partenaire aime-t-il qu’on lui montre qu’il compte ? Si vous êtes curieux de connaître votre langage amoureux ou celui de votre partenaire,
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SpeakerConsultez notre répartition des cinq langages de l’amour.
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SpeakerUne fois que vous l’avez compris, essayez-le et remarquez comment votre partenaire réagit.
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SpeakerCinquièmement,
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SpeakerVous vous soutenez mutuellement. Avez-vous déjà été dans une relation où votre partenaire a minimisé vos réalisations ?
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SpeakerPeut-être avez-vous été dans une relation où votre partenaire a besoin d’améliorer votre réussite.
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SpeakerC’est le signe d’une relation toxique.
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SpeakerDans une relation solide, vous soutenez votre partenaire.
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SpeakerVous voulez qu’ils atteignent leurs objectifs.
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SpeakerCe soutien permet de construire une relation solide.
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SpeakerNuméro six, vous êtes engagé l’un envers l’autre et la relation Engagement -
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SpeakerIl y a deux côtés à la question.
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SpeakerD’un côté, il y a des gens qui voient l’engagement comme étant lié ou le plaisir terminé.
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SpeakerD’un autre côté, vous voyez des gens qui ressentent de la joie et un sentiment d’appartenance à travers l’engagement.
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SpeakerUne étude de 2014 sur les relations a révélé que les personnes qui voyaient l’engagement de manière positive étaient plus satisfaites et avaient des relations plus fortes.
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SpeakerCet engagement et cette attention indéfectible pour votre partenaire créent un lien fort de sécurité dans la relation
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Speakerpuisque beaucoup d’insécurités sont soulagées.
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SpeakerSeptièmement, vous avez tous les deux des passe-temps communs.
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SpeakerMaintenant, cela peut sembler contraire à notre point précédent,
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SpeakerMais nous avons dit de garder sa propre identité.
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SpeakerOui, mais il est tout à fait sain et normal de choisir des passe-temps que vous aimez tous les deux faire si votre partenaire est un grand amateur de gym et que vous êtes
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SpeakerNon, vous ne voudrez peut-être pas les accompagner à leur course de 5 h du matin,
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Speakersuivi d’une séance d’haltérophilie.
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SpeakerParlez à votre partenaire pour voir quels intérêts correspondent aux vôtres.
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SpeakerCela pourrait vous aider à créer un bon moment de liaison pour aider à renforcer la relation. Et numéro huit,
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SpeakerVous contribuez tous les deux à la relation. Les relations sont toujours à double sens.
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SpeakerPeu importe de quoi vous parlez,
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SpeakerPersonne ne devrait toujours donner et personne ne devrait toujours prendre.
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SpeakerOr, la contribution n’est pas forcément toujours la même.
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SpeakerIl peut s’agir de contribuer de l’amour, de l’argent,
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Speakervos capacités ou talents.
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SpeakerPouvez-vous compter sur votre partenaire comme coéquipier ?
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SpeakerSi c’est le cas, vous êtes probablement dans une relation solide.
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SpeakerCes signes vous ont-ils fait penser à cette personne spéciale dans votre vie ?
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SpeakerPeu importe votre statut relationnel,
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SpeakerNous espérons que cette liste vous a fait réfléchir un peu à votre relation actuelle ou prochaine et à la façon dont vous pouvez vous améliorer pour être un élément fort d’une relation saine.
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SpeakerAvez-vous trouvé cette vidéo précieuse ?
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SpeakerDites-le nous dans les commentaires,
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SpeakerToutes les références utilisées sont ajoutées dans la description.
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SpeakerMerci d’avoir regardé et à la prochaine.