你知道精神虐待有多普遍吗？根据国家生物技术信息中心的数据，80％ 的人口经历过某种形式的虐待关系和行为。但是，尽管情绪虐待非常频繁，仍然很难被发现。与身体虐待不同，精神虐待不会留下任何明显的伤疤；相反，它会影响人的行为、心态和心理。这意味着有些人否认自己受到了精神虐待，而另一些人甚至可能没有意识到这种有毒行为。因此，无论你是为了能够识别他人的情感虐待还是在自己身上识别出这种情感虐待，那些遭受精神虐待的人所做的这些事情肯定会帮助你变得更加善解人意和友善。 重要提示：如果你受到虐待或怀疑有人受到虐待，请查看下方的资源清单。不要犹豫，请与他们联系，为自己或亲人寻求帮助。 热线 全国虐待儿童热线（美国和加拿大）：800-4-A-CHhild（800-422-4453） 全国家庭虐待热线：800-799-SAFE (800-799-7233) TTY: 800-787-3224 聋人来电者的视频电话：206-518-9361 全国预防自杀生命线：800-273-TALK (800-273-8255) TTY：800-799-4TTY (800-799-4889) 危机文本行：发短信 HELLO 至 741741（美国和加拿大）或 85258（英国） 全国失控总机：800-Runaway (800-786-2929) 作者：Lily Mentriko 脚本编辑：Isadora Ho 脚本管理：Kelly Soong 英语配音：Amanda Silvera 动画师：Marissa Rose Maldonado YouTube 经理：Cindy Cheong 参考 Karakurt, G., & Silver, K. E. (2013). Emotional abuse in intimate relationships: The role of gender and age. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3876290/. Mouradian, V. (2000). Abuse in Intimate Relationships. mainweb-v.musc.edu/vawprevention/research/defining.shtml. Kimber, M., McTavish, J. R., Couturier, J., Boven, A., Gill, S., Dimitropoulos, G., & MacMillan, H. L. (2017, September 22). Consequences of child emotional abuse, emotional neglect and exposure to intimate partner violence for eating disorders: a systematic critical review. BMC Psychology. bmcpsychology.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40359-017-0202-3. 你想为团队制作动画吗？请看这个：https://psych2go.net/interested-in-animating-for-pych2go-faq/ 有兴趣为 psych2go 写作吗？请看： https://psych2go.net/script-writing-position-faqs/ 翻译和配音：alugha 点击这里观看更多视频：https://alugha.com/Psych2Go
你有没有遇到过一个看起来很善解人意但对你的感受的所有假设都是错误的人？也许你会感到更多的误解。如果是这样，你可能遇到了一个假的移情者。一些自恋的人将自己伪装成移情者。他们可能会告诉你你与你无关的事情，或者指出不准确的品质。如果你有过这样的经历，这里有5个假移情者的迹象。 #empaths 作者：Ananya Sawarkar 剧本编辑：Isadora Ho 剧本经理：Kelly Soong 旁白：Amanda Silvera 动画师：Zuzia YouTube 经理：Cindy Cheong 参考文献； Becky Storey (March 25, 2020). 5 Th
你抑郁吗? 你认识的人有抑郁迹象吗? 抑郁症的症状可能非常微妙。例如，暴饮暴食，睡得太多 (嗜睡) 或睡得太少 (难以入睡失眠)，滥用药物，冒不合理的风险等。 你想知道抑郁症的迹象吗？或者如何了解爱人是否抑郁，我们希望这段视频能帮助大家提高对这一心理健康问题的认识。 该视频提供了一般指导，无法取代专业建议。每个人的情况都不同，可能并不适用于所有人。如果遇到困难，请寻求专业帮助。 #depression 作者：Chloe Avenasa 剧本编辑：Vanessa Tao 剧本经理：Kelly Soong 配音：Amanda Silvera 动画师：Jillian YouTube 经理：Ci
你有没有对别人说过什么让你立刻后悔的话? 我们都有过这样的经历。但有些话无论如何都不应该对任何人说。 在这段视频中，我们将分享 9 个你应该避免对任何人说的话，无论是朋友、家人还是同事。从麻木不仁的评论到伤人的言论，我们将介绍最糟糕的言语，以及为什么它们如此具有破坏性。我们也会解释为什么这些话如此伤人。在这个视频的最后，你会更好地理解如何有效地与他人沟通，避免造成不必要的痛苦。 所以，如果你准备好提高沟通技巧，并与周围的人建立更牢固的关系，现在就看这个视频吧! 不要忘记点赞、评论和订阅更多精彩内容。 作者: Isadora Ho 剧本经理: Kelly Soong 英语配音: Aman
