Por que temos medo de voar? De onde vem esse medo e como podemos relaxar? Você está prestes a sair de férias, mas começa a suar só de pensar no voo? Você não está sozinho! 1 em cada 5 pessoas não se sente confortável em aviões. Podemos explicar o que significa medo e quais truques simples você pode usar para controlar melhor os sintomas físicos, pelo menos. Este vídeo foi criado para ajudar você a ficar mais relaxado novamente ao voar. Clique aqui para ver mais vídeos: https://alugha.com/mysimpleshow Autor: Johanna Stauss, Msc Psychology Coautora: Nicole Wiegert Fontes em alemão: Mühlberger A, Hermann MJ, Strategien für entspanntes Fliegen: Ein Selbsthilfeprogramm zur Bewältigung von Flugangst, Hogrefe-Verlag, Göttingen, 1.Auflage, 2011 Möller HJ, Laux G, Deister A, Psiquiatria e Psicoterapia, Thieme, Stuttgart, 4. Auflage, 2009 Voderholzer U, Hohagen F, Therapie psychischer Erkrankungen ESTADO DA ARTE, URBAN & FISCHER, 5. Auflage, 2009/2010 http://www.ifd-allensbach.de/uploads/tx_reportsndocs/prd_0316.pdf http://www.gesundheit.de/wellness/reisen-und-urlaub/fernreisen-und-fliegen/nur-fliegen-ist-schlimmer-wenn-flugangst-krankhaft-wird Fontes em inglês: http://flyfright.com/statistics/ https://www.beyondblue.org.au/the-facts/anxiety/types-of-anxiety/panic-disorder http://www.anxieties.com/90/flying-step5#.V3AwDTf2iRs http://www.anxietycoach.com/fearofflying.html
Is Wikipedia a reliable source? What information can actually be published on Wikipedia? We try to answer these questions by explaining the basic principles of the neutrality & reliability of sources used when editing an article on Wikipedia. This video was produced in cooperation with Wikimedia Ge
Who can edit and contribute to Wikipedia? And what are semi-protected articles? We explain the different user roles in Wikipedia and how Wikipedia protects its knowledge. This video was produced in cooperation with Wikimedia Germany. Click here to see more videos: https://alugha.com/mysimpleshow
Discover how the International Day of Peace, established by the UN in 1981, fosters global unity on September 21st each year. Our video explores simple ways to get involved in building peace and promoting understanding. #worldpeace #peace #worldpeaceday #sdgs #explainervideos #simpleshowfoundation
