هل تعرف ما المقصود بالقلق؟ أو اختبرت الشعور به؟ لو أجبت بالنفي، فما زلنا نحتاج إلى تثقيف أنفسنا ورفع مستوى الوعي حول القلق والأمراض العقلية الأخرى. وإذا كنت تعرف شخصًا تعتقد أنهيعاني من مشاعر القلق، فسيكون من الأفضل لك أن تعرف ملامح الحياة مع القلق حتى تتمكن من المساعدة في القضاء على الوصمة التي تلحق به، وتقدم له الدعم بالطريقة التي تناسبه. إخلاء المسئولية: هذا الفيديو للأغراض التعليمية فقط وليس بديلاً عن التوجيه المهني، أو المشورة، أو العلاج، أو التشخيص. الكتابة: Chloe Avenasa تحرير النص: Vanessa Tao إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي: Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Zuzia IG @zuzia.png إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Anxiety and Depression Association of America (2020). Facts & Statistics. Retrieved from adaa.org/understanding-anxiety/facts-statistics McLeod, D. R., Hoehn-Saric, R., & Stefan, R. L. (1986). Somatic symptoms of anxiety: Comparison of self-report and physiological measures. Biological psychiatry, 21(3), 301-310. Raghunathan, R., Pham, M. T., & Corfman, K. P. (2006). Informational properties of anxiety and sadness, and displaced coping. Journal of Consumer Research, 32(4), 596-601. Antony, M. M., & Rowa, K. (2005). Evidence-based assessment of anxiety disorders in adults. Psychological assessment, 17(3), 256. Rapee, R. M., Schniering, C. A., & Hudson, J. L. (2009). Anxiety disorders during childhood and adolescence: Origins and treatment. Annual review of clinical psychology, 5, 311-341. الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever wondered if your soulmate is already in your life? Maybe they’re a close friend? Or maybe they’re someone you’ve just barely met? Well, here are a few signs you’ve already met your soulmate! Remember that a soul mate does not always have to be someone you're in a relationship with. A
Ever wonder if someone likes you? Or are they just being polite? Sometimes it can be difficult to tell. There are a lot of people who flirt subtly, or don’t flirt at all even though they like the person they’re talking to. So, how can you tell if someone is just being nice and friendly - viewing you
What’s your favorite scent or fragrance? Did you know, according to research, it can actually reveal quite a bit about you? Founder of the Smell and Taste Treatment and Research Foundation, Alan R. Hirsch, MD, has had several participants take personality tests, then he compared their personality to
