هل تعتبر نفسك مفكراً عميقاً وتشعر بالأشياء بشكل مكثف أكثر من الآخرين؟ إذا أجبت بنعم، فمن المحتمل أنك جزء من نسبة صغيرة من الأشخاص ذوي الحساسية العالية. إن كونك شخصاً شديد الحساسية - أو HSP - يعني أنك مهيأ بشكل طبيعي لمعالجة المعلومات وإدراكها على مستوى أعمق بكثير من معظم الأشخاص. من المحتمل أيضاً أن تكون مدركاً ومتعاطفاً وبديهياً وواعياً للذات. الأشخاص ذوو الحساسية العالية هم أيضاً أذكياءٌ عاطفياً ومبدعون بشكل لا يصدق وعاطفيون. كما يمكنك أن تتخيل، فإن للشعور والمعالجة أيضاً سلبيات. إذاً، هناك 13 مشكلة ربما لا يفهمها سوى شديدو الحساسية الفريق: التأليف: Chloe Avenasa تحرير النص: Denise Ding & Kelly Soong الدبلجة الصوتية: Amanda Silvera ( النسخة الإنكليزية) الرسوم المتحركة: https://www.instagram.com/chubbynida/ (chubby.nida@gmail.com) - Nida https://www.instagram.com/chubbynidastore/ - Chubbynidastore إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Aron, E. N. (1996). Counseling the highly sensitive person. Counseling and Human Development, 28, 1-7 · Killgore, W. D. (2010). Effects of sleep deprivation on cognition. In Progress in brain research(Vol. 185, pp. 105-129). Elsevier · Aron, E. (2013). The highly sensitive person. Kensington Publishing Corp · Sand, I. (2016). Highly Sensitive People in an Insensitive World: How to Create a Happy Life. Jessica Kingsley Publishers · Zeff, T. (2004). The Highly Sensitive Person’s Survival Guide: Essential Skills for Living Well in an Overstimulating World. New Harbinger Publications · شكر خاص إلى ChubbyNida: https://www.instagram.com/chubbynida/ هل أنت مهتم في الرسوم المتحركة الخاصة بـpsych2go؟ قم بالتواصل مع Editorial@psych2go.net الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة المزيد من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
يُعرَّف الشعور بالذنب على أنه "شعور باستحقاق اللوم أو الغضب أو الخزي، غالباً ما يأتي عندما نؤذي الآخرين بكلماتنا أو اختياراتنا أو أفعالنا". هل شعرت يوماً بالذنب أو الخجل بشأن شيء ما ولكنك لم تفهم السبب؟ في حين أنه من المهم بالتأكيد بالنسبة لنا أن نعترف عندما نرتكب شيئاً خاطئاً وأن نعتذر عنه، نجد أنف
هل تتساءل ما إن كان الشخص الذي تحبه مستعد لتأسيس علاقة معك أم لا؟ العلاقة التزام، فليس الجميع مستعدًا للعلاقة. كيف تلاحظ علامات تخوف الشخص من العلاقة وأسباب ذلك؟ جميع الأسباب موضَّحة فيما يلي: قد يكون لم يتجاوز شريكه السابق بعد، أو يتطلب عمله السفر كثيرًا، أو لا تتفق مبادئه مع مبادئك، أو قد يكون مجه
هل تشعر بفارغ أو بالوحدة؟ هل تشعر بالضياع في الحياة؟ هل تعاني من الشعور بالوحدة؟ تشعر وكأنك لا تستطيع تحقيق أي شيء في الحياة، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة؟ إذا كنت تشعر فارغة، أنت لست وحدك. الفراغ يمكن أن يكون له العديد من الأسباب، مثل الشعور بالضياع في الحياة، والاكتئاب، وعدم التأمل الفراغ، وعدم و
