يبرع المتلاعبون في جعلك تشكك في سلامتك العقلية أو إدراكك للواقع (التلاعب العقلي). واعتمادًا على هويته، قد يكون من الصعب اكتشافه، خاصة إذا كان المعتدي من بين أصدقائك المقربين وعائلتك. لذلك لمساعدتك على أن تكون أكثر وعيًا بهذه السلوكيات، إليك بعض الأشياء الشائعة التي يقولها الأشخاص المتلاعبون.
إخلاء المسئولية: إذا كان يسري عليك أي من هذه العلامات، فالرجاء عدم اعتبار هذه التعليقات بمثابة هجوم على شخصيتك. فالهدف من هذا الفيديو أن يكون دليلًا للتحسين الذاتي ولأغراض تثقيفية. ليس الجميع متشابهين، واتخذ أحكامك وفقًا لذلك.
الكتابة: Joshua Munoz
تحرير النص: Isadora Ho
إدارة النص: Kelly Soong
التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية*: Amanda Silvera
الرسوم المتحركة: gossekidd (new animator)
إدارة يوتيوب: Cindy Cheong
الموسيقى:
Chillpeach - Mushroom's Life
المراجع:
Avenasa, C. (March 2021) 7 Phrases Gaslighters Often Use. Psych2Go. Retrieved at psych2go.net/7-phrases-gaslighters-often-use/
Power of Positivity (Feb, 2 2019). 8 Phrases Manipulators Use Often to Conceal Themselves. Retrieved at www.powerofpositivity.com/manipulators-phrases/
Holland, K. (Feb 13, 2018). How to Recognize the Signs of Emotional Manipulation and What to
Do. Healthline. Retrieved at www.healthline.com/health/mental-health/emotional-manipulation
الترجمة والدبلجة: alugha
انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Are you feeling sad lately? What about depressed? Depression is a serious mental health disorder that needs professional help. One aspect of clinical depression is rumination or negative thoughts. This happens when we go into a spiral of talking negatively about ourselves. For example, "No body care
Have you ever wondered if your soulmate is already in your life? Maybe they’re a close friend? Or maybe they’re someone you’ve just barely met? Well, here are a few signs you’ve already met your soulmate!
Remember that a soul mate does not always have to be someone you're in a relationship with. A
Have you experienced any trauma in your childhood? Childhood trauma is any life threatening, scary, or violent experiences that happen to those 18 years old or younger. And childhood trauma can make you approach certain situations differently from others, causing more detrimental problems in life. L