Wusstest du, dass jede kleine Handlung im Alltag eine große Auswirkung auf deine Lebensdauer hat? Neugierig, welche Alltagsgewohnheiten du ändern kannst, um ein gesünderes Leben zu führen? Dann bist du hier genau richtig! Dieses Video zeigt es dir. Anmerkung: Dieses Video dient nur zu Bildungszwecken. Es ersetzt keine professionelle Beratung, sondern dient lediglich als Ratgeber. Wir empfehlen dir, immer auf deine Intuition zu hören und immer das zu tun, was du für richtig hältst. Wenn eines dieser Anzeichen auf dich zutrifft, betrachte dieses Feedback bitte nicht als Angriff auf deine Persönlichkeit. Dieser Artikel soll allen helfen, sich selbst zu verbessern, die sich ein wenig festgefahren fühlen. Autorin: Ananya Sawarkar Skript-Editorin: Rida Batool Skript-Managerin: Kelly Soong Voiceover (englische Version): Amanda Silvera Animatorin: Naphia YouTube-Managerin: Cindy Cheong Quellen: Sean Grover L.C.S.W. (September 18, 2020). 3 Self-Defeating Habits That Destroy Happiness. Retrieved 2 April 2021, from www.psychologytoday.com/us/blog/when-kids-call-the-shots/202009/3-self-defeating-habits-destroy-happiness Franziska Spritzler (August 14, 2017). 9 Side Effects of Too Much Caffeine. Retrieved 2 April 2021, from www.healthline.com/nutrition/caffeine-side-effects Frank W. Booth, Ph.D., Christian K. Roberts, Ph.D. and Matthew J. Laye, Ph.D. Lack of exercise is a major cause of chronic diseases. Retrieved 2 April 2021, from www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4241367/ Daniel Preiato, RD, CSCS (May 4, 2020). 7 Harmful Effects of Overeating. Retrieved 2 April 2021, from www.healthline.com/nutrition/overeating-effects Harvard Health Publishing (January 24, 2017). Why good posture matters. Retrieved 2 April 2021, from www.health.harvard.edu/staying-healthy/why-good-posture-matters Psych2go möchte Inhalte aus den Bereichen Psychologie und psychische Gesundheit für alle Menschen auf der ganzen Welt kostenlos zugänglich machen. Sponsoren wie Endel machen dies möglich, da wir die Gelder reinvestieren können, um weitere großartige Inhalte für alle zu erstellen und gleichzeitig Unternehmen zu unterstützen, die eine ähnliche Mission verfolgen. Übersetzung und Dubbing: alugha Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go
In this video, we're going to talk about the different types of thoughts that can lead to intrusive thoughts. We'll also discuss how to deal with them and how to change the way you think about yourself. If you're struggling with intrusive thoughts, this video is for you. We'll discuss the different
Do you have trouble making friends? Would you say you are socially awkward? Well, you’ve come to the right place my friend because if you’re looking for help on making friends when you're socially awkward. How do you turn your awkwardness into attraction? Here are a few tips: Writer: Michal Mitc
“Self love is an umbrella term for different acts of love we perform toward ourselves physically and non-physically.” According to Psychology Today. Self love includes putting yourself first, being kind to yourself, trusting yourself, forgiving yourself for past mistakes, etc. So how can your lack o
