Вы подозреваете наличие у себя посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), но не уверены в этом? Возможно, вы сомневаетесь, было ли то, что вы пережили, действительно травмирующим, или не уверены в наличии у вас ПТСР, так как вы все еще можете справляться с повседневными задачами и обязанностями. Возможно, наблюдая за другими людьми, страдающими от ПТСР (лично или через СМИ), вы считаете, что ваш опыт не настолько серьезен и склонны преуменьшать свои чувства. Вот некоторые признаки того, что у вас может быть высокофункциональное ПТСР. Если вы столкнулись с какими-либо трудностями, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу или психотерапевту. Видео и другие материалы не могут заменить квалифицированную медицинскую помощь или консультации. Автор: Паула К. Редактор сценария: Ванесса Тао Сценарист: Келли Сунг Голос за кадром: Аманда Сильвера Специалист по анимации: Шанталь Ван Ренсбург Менеджер YouTube: Синди Чонг Источники: Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders: DSM-5. Washington, DC: American Psychiatric Publishing; 2013. Kraybill, O. G. (2021, June 30). PTSD: An unconscious choice to stay alive. Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/blog/expressive-trauma-integration/202106/ptsd-unconscious-choice-stay-alive Krouse, L. (2021, February 6). What is PTSD? Verywell Health. Retrieved from www.verywellhealth.com/what-is-ptsd-5084527#toc-ptsd-symptoms Mayo Foundation for Medical Education and Research. (2018, July 6). Post-traumatic stress disorder (PTSD). Mayo Clinic. Retrieved from www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/symptoms-causes/syc-20355967 Post-traumatic stress disorder . Psychology Today. (n.d.). Retrieved from www.psychologytoday.com/us/basics/post-traumatic-stress-disorder Post-traumatic stress disorder Symptoms. Psychology Today. (n.d.). Retrieved from www.psychologytoday.com/intl/conditions/post-traumatic-stress-disorder Wolff, C. (2018, June 6). 7 unexpected signs you have high-functioning PTSD. Bustle. Retrieved from www.bustle.com/p/7-unexpected-signs-you-have-high-functioning-ptsd-9304071 Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go
Burnout can leave people feeling exhausted, empty, and unable to cope with the demands of life. Burnout may be accompanied by a variety of mental and physical health symptoms as well. If left unaddressed, burnout can make it difficult for an individual to function well in their daily life. Writer:
Have you ever expected yourself to succeed in making life changes, however, you do not designate any time or mental space to accomplish them? This is an example of self sabotage. So, how to stop sabotaging ourselves? Let’s delve into the ways together, shall we? Disclaimer: The information in this
Have you ever wondered how compatible you and your crush are? Or maybe you’re already dating your crush, and are on the lookout for signs that you are both meant for each other. There are actually quite a few signs that you could be a good match - even some strange signs too! Here are a few bizarre
