Посмотри это видео, если ты чувствуешь себя разбитым и подавленным

Чувствуешь себя подавленным? То чувство, когда ты перегружен работой, чувство, когда жизнь наносит тебе один удар за другим, и кажется, что лучше уже никогда не будет. Чувство, что ты никогда не достигнешь своих целей, как бы ты ни старался, и что все видят твои ошибки и неудачи и акцентируют на них внимание. Но когда все кажется безнадежным, что ты можешь сделать, чтобы изменить ситуацию? О чем ты можешь подумать, чтобы двигаться дальше и быть готовым, если это случится в следующий раз? Возможно, это будет долгий, трудный путь, но я обещаю тебе, что оно стоит того. Выход может быть найден. Примечание: данный ролик основан на личных мнениях, и то, что работает для других, может не работать для тебя. Это лишь общее руководство, и оно не призвано заменить профессиональную консультацию. Writer: Ester Weinhardt Script Editor: Caitlin McColl Script Manager: Kelly Soong VO: Amanda Silvera Animator: Zyan Méndez (@tomboiclub) YouTube Manager: Cindy Cheong ИСТОЧНИКИ Sandford, K. (2021, March 2). 7 things to remember when you feel broken inside. Lifehack. www.lifehack.org/325895/7-things-remember-when-you-feel-broken-inside Lim, B. (2016, November 8). Read this when you’re feeling broken. Thought Catalog. thoughtcatalog.com/bea-lim/2016/11/read-this-when-youre-feeling-broken/ Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

6 признаков того, что окружающие считают тебя привлекательным

Ты когда-нибудь задавался вопросом: "Есть ли такие люди, которым я нравлюсь, не зная об этом?". Может быть, и может быть, есть простой способ узнать, нравишься ли ты кому-то, или это одноклассник, а может быть, даже друг. Чтобы помочь тебе определить, кто на тебя запал, вот несколько признаков того,

10 Surprising Facts About How Our Brains Work

Are you a fan of neuroscience? Are you curious about how our brain works? The nervous system? And the psychology of how our brain functions? Cognitive psychology was one of my favourite psychology class in my undergraduate studies, and these are the 10 interesting psychology facts that I remember. D

5 Toxic Habits To Avoid In Life

Did you know it takes about 21 days to form a habit? Wow! Imagine how many habits you might have picked up on over the years. In today’s video, let’s find out more about habits that might be toxic. Disclaimer: This video is not a substitute for professional advice, but general guidance. If you ca