Чувствуешь себя подавленным? То чувство, когда ты перегружен работой, чувство, когда жизнь наносит тебе один удар за другим, и кажется, что лучше уже никогда не будет. Чувство, что ты никогда не достигнешь своих целей, как бы ты ни старался, и что все видят твои ошибки и неудачи и акцентируют на них внимание. Но когда все кажется безнадежным, что ты можешь сделать, чтобы изменить ситуацию? О чем ты можешь подумать, чтобы двигаться дальше и быть готовым, если это случится в следующий раз? Возможно, это будет долгий, трудный путь, но я обещаю тебе, что оно стоит того. Выход может быть найден. Примечание: данный ролик основан на личных мнениях, и то, что работает для других, может не работать для тебя. Это лишь общее руководство, и оно не призвано заменить профессиональную консультацию. Writer: Ester Weinhardt Script Editor: Caitlin McColl Script Manager: Kelly Soong VO: Amanda Silvera Animator: Zyan Méndez (@tomboiclub) YouTube Manager: Cindy Cheong ИСТОЧНИКИ Sandford, K. (2021, March 2). 7 things to remember when you feel broken inside. Lifehack. www.lifehack.org/325895/7-things-remember-when-you-feel-broken-inside Lim, B. (2016, November 8). Read this when you’re feeling broken. Thought Catalog. thoughtcatalog.com/bea-lim/2016/11/read-this-when-youre-feeling-broken/ Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever felt exhausted no matter how much rest you get and cannot pinpoint why? Do you feel that your energy level depletes as you perform daily tasks? If you find yourself running out of energy quite frequently in your life, take a look at these everyday habits that may be the reason why. Wr
Let's say you started talking to someone, and you start to think they like you. There's a high chance maybe they do like you. But perhaps, they are just afraid of being rejected? You aren't sure, but you want to find out before you make the first move. In this video, we cover some signs that maybe y
We have all experienced moments in life where people called us ‘stupid’, ‘dumb’, or other harsh words. Sometimes people may say it so often that you end up believing them even though deep down you know that you are far from ‘stupid’. Sadly, this negative stereotype has been used to describe those wh
