إذا شعر المراهق أو الطفل بالحزن وتعكر المزاج باستمرار، مما يؤثر على أدائه للمهام اليومية، فربما يكون عالقًا في دوامة اكتئابية تتجاوز الكآبة العارضة قصيرة المدى. فيما يلي بعض العلامات لمساعدتك في معرفة ما إذا كان الطفل أو المراهق مكتئبًا. إخلاء المسئولية: هذا إخلاء للمسئولية وإقرار بأن هذا الفيديو معد لأغراض تثقيفية فقط. ولا يهدف إلى تشخيص أو علاج أي حالة. يرجى التواصل مع مقدم رعاية صحية مؤهل أو أخصائي صحة نفسية إذا كنت بحاجته. الكتابة: Joshua Munoz تحرير النص: Caitlin McColl إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Ira Alifia إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Soong, J. (July 8, 2021) 6 Common Depression Traps to Avoid. webMD. Retrieved at www.webmd.com/depression/features/depression-traps-and-pitfalls Robinson et al. (July 2021) Smartphone Addiction. Retrieved at www.helpguide.org/articles/addictions/smartphone-addiction.htm Theobald, M. (Jan 2013) Depression, Memory Loss, and Concentration. Retrieved at www.everydayhealth.com/hs/major-depression/depression-memory-loss-and-concentration/ Barhum, L.(Aug 2020) Why does depression make you feel tired? Retrieved at www.medicalnewstoday.com/articles/322264#causes Cherry, K. (Jan 2021) 5 Things to Do If You Feel a Loss of Interest. Retrieved at www.verywellmind.com/things-to-do-if-you-feel-a-loss-of-interest-5093337 Uscher, J. (June 2011) 3 Food Traps to Avoid When You’re Depressed Retrieved at www.webmd.com/depression/features/depression-food-traps Ghanean, H., Ceniti, A.K. & Kennedy, S.H. Fatigue in Patients with Major Depressive Disorder: Prevalence, Burden and Pharmacological Approaches to Management. CNS Drugs 32, 65–74 (2018). doi.org/10.1007/s40263-018-0490-z الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go
Are you feeling sad lately? What about depressed? Depression is a serious mental health disorder that needs professional help. One aspect of clinical depression is rumination or negative thoughts. This happens when we go into a spiral of talking negatively about ourselves. For example, "No body care
Have you ever wondered if your soulmate is already in your life? Maybe they’re a close friend? Or maybe they’re someone you’ve just barely met? Well, here are a few signs you’ve already met your soulmate! Remember that a soul mate does not always have to be someone you're in a relationship with. A
Have you experienced any trauma in your childhood? Childhood trauma is any life threatening, scary, or violent experiences that happen to those 18 years old or younger. And childhood trauma can make you approach certain situations differently from others, causing more detrimental problems in life. L
