Наши внутренние демоны - это то, через что ты прошёл и что тебе нужно проработать и преодолеть, чтобы расти. Будь то зависимость, какая-то форма травмы, с которой ты борешься, подавленные воспоминания, страх неудачи или низкая самооценка - все мы боремся с внутренним демоном, который наносит вред, который пожирает нас изнутри. Ты борешься с депрессией, тревогой, стыдом, гневом и ненавистью к себе? Прежде чем ты сможешь посмотреть в лицо своим демонам и своим страхам, чтобы стать более сильным, лучшим и мудрым человеком, мы сделали это видео, чтобы помочь тебе распознать признаки внутренних демонов. #innerdemon #innerdemons #psych2go Writer: Laura Santospirito Script Editor: Morgan Franz Script Manager: Kelly Soong VO: Amanda Silvera Animator: Zuzia YouTube Manager: Cindy Cheong Источники: Facts & Statistics. (n.d.). Retrieved July 09, 2020, from www.adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics Gilbertson, T. (2015, June 1). How to Deal with the Bully Inside Your Head Retrieved from www.goodtherapy.org/blog/how-to-deal-with-the-bully-inside-your-head-0601155 Cirino, E. ( 2018, September 16). Everything You Need to Know About Anxiety Retrieved from www.healthline.com/health/anxiety-symptoms#symptoms Higuera, V & Holland, K (2020, February 11). Everything You Want to Know About Depression Retrieved from www.healthline.com/health/depression#treatment Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go
LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike
Have you ever felt exhausted no matter how much rest you get and cannot pinpoint why? Do you feel that your energy level depletes as you perform daily tasks? If you find yourself running out of energy quite frequently in your life, take a look at these everyday habits that may be the reason why. Wr
Let's say you started talking to someone, and you start to think they like you. There's a high chance maybe they do like you. But perhaps, they are just afraid of being rejected? You aren't sure, but you want to find out before you make the first move. In this video, we cover some signs that maybe y
We have all experienced moments in life where people called us ‘stupid’, ‘dumb’, or other harsh words. Sometimes people may say it so often that you end up believing them even though deep down you know that you are far from ‘stupid’. Sadly, this negative stereotype has been used to describe those wh
