5 علامات على أنك تتلاعب بنفسك!

هل تجد نفسك في حيرة دائمة لتحديد ما إذا كان الأذى الذي تشعر به حقيقيًا، أو أنه مجرد وهم في رأسك؟ هل تعذب نفسك باللوم الذاتي والأفكار السلبية الأخرى عنها؟ قد يؤدي التعرض للتلاعب من قبل الآخرين إلى تلاعب الشخص بنفسه حيث يلقي باللوم على نفسه ويحول الاتهامات الكاذبة إلى معتقدات سلبية عنها. من المهم الانتباه للطريقة التي تنظر بها إلى نفسك وما إذا كانت تتضمن تلاعبًا ذاتيًا. إخلاء المسئولية: هذا الفيديو معد لأغراض تعليمية فقط. ولا يهدف إلى تشخيص أو علاج أي حالة. ويرجى طلب المساعدة المهنية إذا كنت بحاجتها. الكتابة: Syazwana Amirah تحرير النص: Denise Ding إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: @AwesomeKickArt www.instagram.com/awesomekickart إدارة يوتيوب: Cindy Cheong الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

Includes AI

More videos by this producer

6 Surprising Traits of Highly Intelligent People

Are you hoping to increase your intelligence? Maybe you need a few tips, or perhaps you’re curious as to what common traits intelligent people seem to have. Well, you clicked the right video, my friend. Writer: Michal Mitchell Script Editor & Manager: Kelly Soong VO: Mithrilda Animator: Zuzia IG

6 Signs You Look Better Than You Think

Do you ever wonder if you look attractive to others? Those with low self-esteem may believe they’re not as good-looking as they appear. When really, they’re forgetting the qualities that make them great. You may just have forgotten that you look more appealing to others than you think. So here are a

6 Habits That Can Make You More Attractive

Habits can change our behavior, alter our interests, and improve certain skills with enough time and determination. Did you know that some habits might just make you more attractive to others? Here are just a few of the habits that can make you attractive to others. Writer: Michal Mitchell Script E