5 علامات على أنك مرهق عاطفيًا، ولستَ كسولاً!

بفضل راعينا، Fabulous: إذا كنت شخصًا متعبًا بسهولة، فابدأ في بناء روتينك اليومي المثالي 💪 سيحصل أول 100 شخص ينقر على الرابط على خصم 25٪ 🎁 Fabulous Premium ➡️ http://thefab.co/psych2go6 هذه الكلمة: كسول. إنها صفة مهينة وسلبية. لكنها قرار طوعي ومتعمد بعدم التصرف - على الرغم من كون الإنسان قادرًا تمامًا وفي ظروف مواتية للتضرف، وغالبًا لأسباب تافهة وأنانية. الإرهاق العاطفي ليس طوعيًا، ويمكن أن يكون معوقًا ولا يمكن «إيقافه». فهو واحد من علامات الإرهاق حيث تبدو النفسية والعواطف وكأنها إطار تالف مُفرّغ. كيف يمكنك تمييز إرهاق عاطفي؟ إخلاء المسئولية: هذا الفيديو معد لأغراض تعليمية فقط. ويعتمد جزئيًا على رأي شخصي حول المفاهيم وليس هجومًا شخصيًا. ولا يحل محل التشخيصات المهنية والإرشاد. ** الكتابة: Ananya Sawarkar تحرير النص: Denise Ding إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Sun Biscuit إدارة يوتيوب: Cindy Cheong الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

6 Signs You Don't Experience Romantic Attraction (Aromantic)

Have you ever been attracted to someone romantically? Those who haven’t, are defined as aromantic. You may be thinking: well isn’t aromantic just another word for asexual? But they are actually two different things. Those who are asexual don’t experience sexual attraction, while someone who is aroma

كيفية التعامل مع النرجسيين والمتلاعبين بالعواطف

لربما سمع الجميع حول العالم بمحاكمة جوني ديب، أو قضية جوني ديب ضد آمبر. إذا لم تسمع بها، فابحث عنها لتتمكن من معرفة المزيد حول ما حدث. في كثير من الأحيان، يصعب اكتشاف التلاعب. يمكن للمتلاعبين ممارسة التلاعب في شكل إساءة نرجسية، أو تلاعب عاطفي أو إساءة عاطفية. كيف نعرف علامات المتلاعبين؟ فيما يلي بعض

7 علامات على تحسُّن صحتك العقلية

في كثير من الأحيان، قد نهمل عنايتنا الشخصية وحياتنا الاجتماعية عندما نحاول التغلُّب على سيل المشاعر الذي يعصف بعقولنا. هل كنت تتبع بعض نصائح الصحة العقلية في حياتك على الرغم من مشاغلك الكثيرة؟ إليك فيما يلي بعض الدلائل على تحسُّن صحتك العقلية. فاطلع عليها لترى ما إن كانت تنطبق عليك. التأليف: Sara D