6 signes qui montrent que vous êtes déprimé, pas juste fatigué

Vous vivez comme un zombie ? Vous vous réveillez tous les matins sans énergie, votre esprit semble être dans le brouillard, les tâches simples demandent beaucoup d'efforts et vous avez envie de vous allonger tout le temps mais le repos n'aide jamais ? Si cela vous semble familier, il se peut que vous présentiez des signes de dépression, qui peuvent vous épuiser de façon persistante. Voici quelques signes indiquant que vous êtes certainement déprimé, pas seulement fatigué. AVERTISSEMENT : Cette vidéo est uniquement réalisée à titre informatif. Elle n'est pas destinée à diagnostiquer ou à traiter quelconque maladie. Veuillez contacter un professionnel de la santé ou un professionnel de la santé mentale qualifié si vous éprouvez des difficultés. De nombreuses personnes confondent dépression et paresse, et cette vidéo montre qu'il y a une énorme différence entre la dépression et la paresse. Regardez cette vidéo pour plus d'informations : https://youtu.be/q8HRGiUeZwc Auteur : Brian Cham Éditeur de scénario : Caitlin McColl Responsable scénario : Kelly Soong VO : Amanda Silvera Animatrice : Lesly Drue Responsable YouTube : Cindy Cheong Références : Friedman, E. S., Anderson, I. M., Arnone, D., & Denko, T. (2014). Handbook of Depression. London: Springer Healthcare Limited. Cliquez ici pour voir plus de vidéos : https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

5 Things That Are Depleting Your Energy

Have you been feeling tired all the time recently? Perhaps you’ve been feeling more drained and exhausted lately compared to in the past but don’t know why. There are a number of reasons that could contribute to a lack of energy and some may be affecting you without you knowing it. Here are a few ba

5 Gaslighting Phrases Abusive People Use To Control You

What is gaslighting? According to psychologists, gaslighting is a form of emotional or tactical manipulation where the narcissist or manipulator's goal is to get you to think that you are in the wrong. In reality, you may have just been gaslighted. Here is a list of gaslighting phrases that abusers

Sociopath vs Narcissist: What's the Difference?

Even though not everything is white and black, people with antisocial personality disorder tend to lack empathy or lack of remorse for their wrong doings. Even though someone with narcissistic personality traits is similar to a sociopath in the sense that they are both manipulative, someone with nar