Depresyondan muzdarip birini tanıyor musun? Kafalarında neler olduğunu merak ediyor musun? Depresyon milyonlarca insanda olan, ciddi bir akıl hastalığıdır. Hastalık son yıllarda çok tartışılsa da, aslında ne olduğu konusunda hala birçok yanlış anlama var. Akıl hastalığı ve depresyonu çevreleyen stigma göz önüne alındığında, durumla yaşamak ve başkalarına nasıl hissettiğinizi iletmek zor olabilir. Bu yüzden depresyonu olan insanların sık sık ne hissettiğini ve çoğu insanın bilmediklerini ya da yanlış anladığı hakkında size bir kac birsey anlatmak istiyoruz NOT: Bu video sadece eğitim amaçlıdır ve kişisel deneyime dayanmaktadır. Profesyonel yardım için bir yedek değildir, ancak genel bir rehberdir. Sezgilerinizi her zaman dinlemenizi ve her zaman doğru olduğunu düşündüğünüz şeyi yapmanızı öneririz. Eğer depresyondaysan ya da intiharı düşünüyorsan lütfen yalnız olmadığını unutma. İntihar önleme hatları: Amerika: 1-800-273 KONUŞMA (8255) Kanada: 1-866-531-2600 Avustralya: 13 11 14 Birleşik Krallık: +44 (0) 8457 90 90 Pekin: 0800-810-1117 Hong Kong: +852 28 960 000 Japon/Tokyo: 81 (0) 3 5286 9090 Brezilya: 55 11 31514109 veya (91) 3223-0074 Meksika: 9453777 Malezya: 03-76272929 Almanya: 0800 111 0 111 Rusya: (495) 625 3101 Hindistan: 91-22-27546669 İran: 1480 Güney Afrika: 0800 12 13 14 Bu liste sadece birkaç ülkeyi kapsıyor, ancak her zaman başvuracak birileri vardır. Yazar: Chenelle Loo Senaryo editörü: Isadora Ho Komut dosyası yöneticisi: Kelly Soong Seslendirme: Amanda Silvera animatör: Minh Nguyen (https://www.instagram.com/minhthebird.art/) YouTube yöneticisi: Cindy Cheong Çeviri ve dublaj: Alugha Daha fazla video görmek için buraya tıklayın: https://alugha.com/Psych2Go
Are you feeling sad lately? What about depressed? Depression is a serious mental health disorder that needs professional help. One aspect of clinical depression is rumination or negative thoughts. This happens when we go into a spiral of talking negatively about ourselves. For example, "No body care
Have you ever wondered if your soulmate is already in your life? Maybe they’re a close friend? Or maybe they’re someone you’ve just barely met? Well, here are a few signs you’ve already met your soulmate! Remember that a soul mate does not always have to be someone you're in a relationship with. A
Have you experienced any trauma in your childhood? Childhood trauma is any life threatening, scary, or violent experiences that happen to those 18 years old or younger. And childhood trauma can make you approach certain situations differently from others, causing more detrimental problems in life. L
