6 вещей, которые могут воссоздать пережившие травму

Травматические переживания могут принимать самые разные формы. Эти события могут повлиять и изменить вашу жизнь и заставить вас отказаться от того, что вам понравилось. Иногда вы также можете чувствовать физическую угрозу или страх. Из-за стрессовых чувств, вызванных событием, вы можете больше не чувствовать себя собой или вам будет трудно двигаться дальше. Сегодняшним видео мы хотим напомнить всем выжившим после травм, что они не одиноки. То, что вы переживаете, это естественные эмоциональные реакции, и нет причин стыдиться себя. Отказ от ответственности: информация в этом видео не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Если вам нужна помощь, обратитесь к лицензированному терапевту, который имеет опыт лечения травм. Они могут проконсультировать вас и найти конструктивные способы борьбы с симптомами. Автор: Sara Del Villar Редактор сценария: Sophia Katz Менеджер сценария: Kelly Soong Озвучка: Amanda Silvera Специалист по анимации: Aury Менеджер YouTube: Cindy Cheong Источники: Andreski, P., Chilcoat, H., & Breslau, N. (1998). Post-traumatic stress disorder and somatization symptoms: a prospective study. Psychiatry research, 79(2), 131-138. Retrieved from https://doi.org/10.1016/s0165-1781(98)00026-2 Bae, S., Kang, J., Chang, H., Han, W. & Lee S. (2018).PTSD correlates with somatization in sexually abused children: Types of abuse moderates the effect of PTSD on somatization. PloS one, 13(6), e0199138. Retrieved from https://doi.org/10.1371/journal.pone.0199138 Centre for Substance Abuse Treatment (US). Trauma-Informed Care in Behavioural Health Services. Rockwille (MD): Substance Abuse and Mental Health Services Administration, 2014. Treatment Improvement Protocol (TIP) Series, No. 57. Chapter 3. Understanding the Impact of Trauma. Available from https://www.ncbi.nlm.nig.gov/books/NBK207191 Gupta, M. (2013). Review of somatic symptoms in post-traumatic stress disorder. International review of psychiatry. Abingdon, England. 25(1), 86-99. Retrieved from https://doi.org/10.3109/09540261.2012.736367 Lake Behavioural Hospital, 2019. Recognising the Signs and Symptoms of Emotional & Psychological Trauma,. Retrieved from https://www.lakebehaviouralhospital.com/recognizing-the-signs-and-symptoms-of-emotional-psychological-trauma/ Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go

LicenseCreative Commons Attribution-ShareAlike

More videos by this producer

5 вещей, которые делают люди, подвергшиеся психологическому насилию

Знаешь ли ты, насколько распространено психологическое насилие? По данным Национального центра биотехнологической информации, 80 процентов населения в той или иной форме сталкивались с оскорбительными отношениями или поведением. Несмотря на такую распространённость, психологическое насилие всё ещё т

6 вещей, которые нужно знать о депрессии (ЧАСТЬ 1)

Знаешь ли ты кого-то, кто страдает от депрессии? Тебе интересно, что происходит в их головах? Депрессия - это серьезное психическое заболевание, от которого страдают миллионы людей. И хотя в последние годы эта болезнь много обсуждалась, до сих пор существует множество заблуждений о том, что же это

Как выглядеть увереннее

Уверенность в себе - это когда ты чувствуешь себя уверенно и знаешь, что сможешь преодолеть любую неуверенность. Но для некоторых людей уверенности в себе не так просто добиться. Чтобы помочь тебе укрепить свою уверенность, мы сняли для тебя это видео. Отказ от ответственности: Информация в этом