Травматические переживания могут принимать самые разные формы. Эти события могут повлиять и изменить вашу жизнь и заставить вас отказаться от того, что вам понравилось. Иногда вы также можете чувствовать физическую угрозу или страх. Из-за стрессовых чувств, вызванных событием, вы можете больше не чувствовать себя собой или вам будет трудно двигаться дальше. Сегодняшним видео мы хотим напомнить всем выжившим после травм, что они не одиноки. То, что вы переживаете, это естественные эмоциональные реакции, и нет причин стыдиться себя. Отказ от ответственности: информация в этом видео не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Если вам нужна помощь, обратитесь к лицензированному терапевту, который имеет опыт лечения травм. Они могут проконсультировать вас и найти конструктивные способы борьбы с симптомами. Автор: Sara Del Villar Редактор сценария: Sophia Katz Менеджер сценария: Kelly Soong Озвучка: Amanda Silvera Специалист по анимации: Aury Менеджер YouTube: Cindy Cheong Источники: Andreski, P., Chilcoat, H., & Breslau, N. (1998). Post-traumatic stress disorder and somatization symptoms: a prospective study. Psychiatry research, 79(2), 131-138. Retrieved from https://doi.org/10.1016/s0165-1781(98)00026-2 Bae, S., Kang, J., Chang, H., Han, W. & Lee S. (2018).PTSD correlates with somatization in sexually abused children: Types of abuse moderates the effect of PTSD on somatization. PloS one, 13(6), e0199138. Retrieved from https://doi.org/10.1371/journal.pone.0199138 Centre for Substance Abuse Treatment (US). Trauma-Informed Care in Behavioural Health Services. Rockwille (MD): Substance Abuse and Mental Health Services Administration, 2014. Treatment Improvement Protocol (TIP) Series, No. 57. Chapter 3. Understanding the Impact of Trauma. Available from https://www.ncbi.nlm.nig.gov/books/NBK207191 Gupta, M. (2013). Review of somatic symptoms in post-traumatic stress disorder. International review of psychiatry. Abingdon, England. 25(1), 86-99. Retrieved from https://doi.org/10.3109/09540261.2012.736367 Lake Behavioural Hospital, 2019. Recognising the Signs and Symptoms of Emotional & Psychological Trauma,. Retrieved from https://www.lakebehaviouralhospital.com/recognizing-the-signs-and-symptoms-of-emotional-psychological-trauma/ Перевод и редаб: alugha Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go
Have you ever wondered what goes on in an introvert's mind? Introverts are prone to overthink - how we process information is different from others. Introverts like to run scenarios through their mind, go through internal thoughts and feelings, plan and analyze before it goes to the brain, and abs
Have you ever expected yourself to succeed in making life changes, however, you do not designate any time or mental space to accomplish them? This is an example of self sabotage. So, how to stop sabotaging ourselves? Let’s delve into the ways together, shall we? Disclaimer: The information in this
Burnout can leave people feeling exhausted, empty, and unable to cope with the demands of life. Burnout may be accompanied by a variety of mental and physical health symptoms as well. If left unaddressed, burnout can make it difficult for an individual to function well in their daily life. Writer:
