6 вещей, которые могут воссоздать пережившие травму
Травматические переживания могут принимать самые разные формы. Эти события могут повлиять и изменить вашу жизнь и заставить вас отказаться от того, что вам понравилось. Иногда вы также можете чувствовать физическую угрозу или страх. Из-за стрессовых чувств, вызванных событием, вы можете больше не чувствовать себя собой или вам будет трудно двигаться дальше. Сегодняшним видео мы хотим напомнить всем выжившим после травм, что они не одиноки. То, что вы переживаете, это естественные эмоциональные реакции, и нет причин стыдиться себя.
Отказ от ответственности: информация в этом видео не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Если вам нужна помощь, обратитесь к лицензированному терапевту, который имеет опыт лечения травм. Они могут проконсультировать вас и найти конструктивные способы борьбы с симптомами.
Автор: Sara Del Villar
Редактор сценария: Sophia Katz
Менеджер сценария: Kelly Soong
Озвучка: Amanda Silvera
Специалист по анимации: Aury
Менеджер YouTube: Cindy Cheong
Источники:
Andreski, P., Chilcoat, H., & Breslau, N. (1998). Post-traumatic stress disorder and somatization symptoms: a prospective study. Psychiatry research, 79(2), 131-138. Retrieved from https://doi.org/10.1016/s0165-1781(98)00026-2
Bae, S., Kang, J., Chang, H., Han, W. & Lee S. (2018).PTSD correlates with somatization in sexually abused children: Types of abuse moderates the effect of PTSD on somatization. PloS one, 13(6), e0199138. Retrieved from https://doi.org/10.1371/journal.pone.0199138
Centre for Substance Abuse Treatment (US). Trauma-Informed Care in Behavioural Health Services. Rockwille (MD): Substance Abuse and Mental Health Services Administration, 2014. Treatment Improvement Protocol (TIP) Series, No. 57. Chapter 3. Understanding the Impact of Trauma. Available from https://www.ncbi.nlm.nig.gov/books/NBK207191
Gupta, M. (2013). Review of somatic symptoms in post-traumatic stress disorder. International review of psychiatry. Abingdon, England. 25(1), 86-99. Retrieved from https://doi.org/10.3109/09540261.2012.736367
Lake Behavioural Hospital, 2019. Recognising the Signs and Symptoms of Emotional & Psychological Trauma,. Retrieved from https://www.lakebehaviouralhospital.com/recognizing-the-signs-and-symptoms-of-emotional-psychological-trauma/
Перевод и редаб: alugha
Жми сюда, тут больше видеороликов: https://alugha.com/Psych2Go
Happiness is a common goal that everyone wants to achieve. Even though we all want to be happy, have you wonder why you are still unhappy? Do you wonder "why am I always so unhappy with my life?" or try to search for "habits to be happy"? Common habits of unhappy people include: dwelling in the past
Kissing is something that carries a surprising amount of importance in our lives. We recall our first kisses, we kiss our children, we flirt with kisses, we sympathize with kisses, we are intimate through kisses. But what is happening psychologically when we kiss each other? Here are a few interesti
Do you suspect that you grew up with toxic family members? Toxic relationships, or toxic people can come from the people closest to you: your toxic family. If you suspect that you have toxic parents, toxic siblings, and looking for tips on how to deal with toxic family, then this video is for you.