Selbstvertrauen ist, wenn du dich selbstsicher fühlst und weißt, dass du jede Ungewissheit überstehen kannst. Aber für manche Menschen ist Selbstvertrauen nicht so leicht zu erlangen.
Um dir zu helfen, dein Selbstvertrauen aufzubauen, haben wir dieses Video für dich gemacht.
Disclaimer: Die Informationen in diesem Video sind nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Alle Inhalte, einschließlich Text, Grafiken, Bilder und Informationen, die in diesem Video enthalten sind, dienen nur der allgemeinen Information und ersetzen nicht die Konsultation deines eigenen Arztes/Ärztin oder Gesundheitsexperten/-in.
Autor:in: Joshua Munoz
Drehbuchredaktion: Caitlin McColl
Drehbuch-Manager:in: Kelly Soong
VO: Amanda Silvera (englische Version)
Animator:in: Billie
YouTube-Manager:in: Cindy Cheong
REFERENZEN
Giang, V. (June 26, 2019) 7 Ways to Project Confidence With Your Body Language. Retrieved at https://www.americanexpress.com/en-us/business/trends-and-insights/articles/4-ways-your-body-language-can-project-confidence/
Demers, J. (Aug 2015) 7 Ways to Appear Confident (When You’re Really Not). Retrieved at https://www.inc.com/jayson-demers/7-ways-to-appear-confident-when-you-re-really-not.html
Morin, A. June 12, 2020. How to Face Your Fears. Very Well Mind Retrieved at https://www.verywellmind.com/healthy-ways-to-face-your-fears-4165487GoodTherapy.org Staff (March 18, 2015). 8 Psychological Tips for Being More Confident. Retrieved at https://www.goodtherapy.org/blog/8-psychological-tips-for-being-more-confident-0318157
Übersetzung und Dubbing: alugha
Klick hier, um mehr Videos zu sehen: https://alugha.com/Psych2Go
If a teenager or child feels persistently sad and moody, affecting the way they do everyday tasks, they may fall under a depressive spiral that goes beyond a short-term, situational depression. Here are a few signs to help you figure out whether a child or teenager is depressed.
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