كيفية تعزيز ثقتك بنفسك
الثقة شعور يدفعك إلى الاطمئنان إلى قدراتك على تجاوز لحظات الإرباك، لكن لا يشعر البعض بالثقة بسهولة. ولقد صنعنا هذا الفيديو من أجلك لتعزيز ثقتك في نفسك. إخلاء المسئولية: لا يُقصَد بالمعلومات الواردة في هذا الفيديو أن تكون بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج. جميع المحتويات الواردة في هذا الفيديو، بما في ذلك النصوص والرسومات والصور والمعلومات، لأغراض تثقيفية فقط وليست بديلاً عن استشارة الطبيب/أخصائي الصحة. الكتابة: Joshua Munoz تحرير النص: Caitlin McColl إدارة النص: Kelly Soong التعليق الصوتي (اللغة الإنجليزية): Amanda Silvera الرسوم المتحركة: Billie إدارة يوتيوب: Cindy Cheong المراجع: Giang, V. (June 26, 2019) 7 Ways to Project Confidence With Your Body Language. Retrieved at https://www.americanexpress.com/en-us/business/trends-and-insights/articles/4-ways-your-body-language-can-project-confidence/ Demers, J. (Aug 2015) 7 Ways to Appear Confident (When You’re Really Not). Retrieved at https://www.inc.com/jayson-demers/7-ways-to-appear-confident-when-you-re-really-not.html Morin, A. June 12, 2020. How to Face Your Fears. Very Well Mind Retrieved at https://www.verywellmind.com/healthy-ways-to-face-your-fears-4165487 GoodTherapy.org Staff (March 18, 2015). 8 Psychological Tips for Being More Confident. Retrieved at https://www.goodtherapy.org/blog/8-psychological-tips-for-being-more-confident-0318157 الترجمة والدبلجة: alugha انقر هنا لمشاهدة مزيدٍ من الفيديوهات: https://alugha.com/Psych2Go